來，兩天一夜的親子爬武功山攻略，拿走不謝。爬武功山有四看：看高山草甸、日落日出、雲海、吊帶。很幸運，除了日落，其他三個，這次都看到了。接下來跟著我的攻略，讓你的武功山之行體驗更好。
路線怎么選?
武功山最熱門的路線是反穿、正穿，這兩條路線深受戶外er的喜歡。
正穿一般從沈子村出發→九龍山→鐵蹄峰→金頂，途中可以欣賞到絕美的草木界，一邊叢林，一邊草甸，全程約14.5km，基本都是土路，對體力有一定要求;
反穿一般從龍山村或東江村出發→發雲界→絕望坡→觀音宕→金頂，發雲界到好漢坡非常精華，高山草甸集中，但是難度也很大，全程約18.5km，對體力要求很高。如果你是帶小孩第一次去爬武功山，老老實實走景區路線吧。也就是下圖景區大門→金頂這條線路，全程約5km，都是台階路，體力不錯的就慢慢爬上去;體力弱一點的就坐索道上山，只有這條路線有索道!既不會太累，也可以看到絕美的高山草甸，運氣好的話，還可以看到日落日出。這樣，第一次來武功山的體驗感就會好很多。
我這次是帶娃全程爬上去，全程走下來，沒有坐索道。
爬完的第二天，腿是沒啥感覺的;
但下山後的第二天，媽耶，大腿小腿痛了兩天半。
我體力算還行，平時也會經常爬山，但台階太多了，費腿!
所以建議下山時能坐索道，就坐索道。
我們這次景區路線兩天的安排是：
第一天：石鼓寺→猴穀→好漢坡→吊馬樁→金頂
第二天：金頂→吊馬樁→星空棧道→觀音宕→吊馬樁→好漢坡→猴穀→石鼓寺。
第一天
我們是早上7點從長沙家裏出發，高鐵到武功山，到達遊客中心大概是11點，遊客中心附近有很多飯店，我們是吃過午飯後再開始爬山的。
正式開始爬山是12點左右。從石鼓寺到吊馬樁，全程都是那種台階林蔭步道，旁邊有小溪流，雖然正值酷暑，但山裏很涼快，越往上爬越涼。
爬武功山景區路線手機是不用開兩步路軌跡的，節省電量。因為路線唯一，到了有分叉口的地方，路標指示也非常清晰，高德地圖上顯示也非常清楚。猴穀沒有看到猴子，但好漢坡爬上去真是好漢!樹林路段最難爬的就是好漢坡到吊馬樁這一段，也是網紅打卡地，全程1188個台階，全是坡度50°左右的台階，上山是大口喘粗氣，下山是腿抖。也不用怕，埋頭爬就是了，爬過這段，就會看到絕美的草甸啦。爬上去也意味著距離終點金頂也不遠了。
好漢坡上來就是吊馬樁，吊馬樁是樹林和草甸的分界線。接下來你將會看到高山草甸最美的樣子!
圖一是第一天到了吊馬樁後，山頂就開始起風起霧，非常大，溫度急劇下降，穿上沖鋒衣都還有點冷。所以暑假爬武功山，沖鋒衣或厚外套是必備，山頂氣候多變，一旦刮風下雨就非常冷。我們是17點到達吊馬樁，從石鼓寺到吊馬樁爬了5小時，一路上慢慢爬，走走停停，速度不算快，但是爬著不累。第一天我們並沒有在吊馬樁這裏去玻璃棧道，因為時間上來不及了，從吊馬樁到金頂，也全部都是台階，至少還要1小時，去玻璃棧道來回也至少30分鍾，天氣突變，只想早點到達住宿的地方。快到金頂的地方會經過一個雲端平台，記得打卡喲。
傍晚天氣突變，起了大風大霧，只能看清周圍5米外的距離。所以，很遺憾沒看到當天的日落。
第二天
第二天，以幸運開啟。淩晨5點就被帳篷外面的聲音吵醒，起來一看，哇，太陽升起的地方一片紅通通，很多人已經等著看日出了。看日出有個技巧：當天或前一天晚上看手機自帶的天氣，會有一個日出的時間點，很精准，朋友也是根據這個精准時間看到了日出。下圖18日晚上10點，跟19日早上5點看到的日出時間都是5:54，圖三拍的日出時間是5:51，相差3分鍾，還是很精准吧?
第二天時間充裕，我們補上了玻璃棧道那一段路。風景是真的美，特別觀音宕到吊馬樁那一段路，走到半山腰的草甸中，是景區路線所沒有的風景，這一段也是反穿必經之地。
但距離要比想象中長很多，我們從9:50從吊馬樁開始走，再回到吊馬樁，已經12:50了，走了將近3個小時，預計全程至少有5km。所以要走這段路，考慮好時間，時間不夠的，走到玻璃棧道就可以往回走了。另外恐高的朋友慎重，玻璃棧道就是在半山腰的懸崖峭壁上開辟了一條路，腳下還清晰可見聳立的樹木。
後面我們就是沿著第一天的路線原路下山。
住宿怎么選?
如果要看日落日出，最好還是住在金頂附近，距離金頂路程不超過20分鍾的路程。不然四五點起床還要爬一兩個小時才能到金頂看日出的話，會很痛苦，尤其是帶娃的情況下。距離優先的情況下，住宿條件就要做好預期了，山頂的條件確實沒辦法跟在其他旅遊景點的酒店相比。基本上都是帳篷，或者星空房，就算是客房，也基本上是公共衛浴，很少配有獨立衛浴的。
山上的帳篷大致有3種檔次：
1)最普通的帳篷，價格138-168，非常薄，也不幹淨，雖然晴天店家會曝曬但晚上山頂真的很潮濕。如果遇上刮風下雨，會哭。
2)豪華帳篷，價格258-328，比第一種更厚實，但遇到下雨，也沒啥大用，而且每個帳篷都挨得很近。
3)星縵帳篷(星空房)，價格588-688，一個大大的圓弧形，大概1.8米高，帳篷布是防寒棉，裏面有床，帳篷上方是透明的，可以躺在床上看星星。
根據距離金頂的距離，大家可以根據自己需求選擇。帳篷可以在“武功山”官方公眾號，或者出行平台預定。
我當時選擇的帳篷基地是“金頂南避難服務點”，住的星空房，當時做了很多攻略，是說這裏綜合條件最好。
位置確實不錯，東南方向，距離金頂大概10分鍾路程，因此在帳篷外面即可看到絕美的日出，不需要趕早爬山，也不需要到金頂人擠人。
距離公共衛生間和公共浴室也很近，衛生也還行。
唯一有一點其他攻略都沒說到的：這個地方的帳篷都搭在木質平台上，晚上其他人走路時都咯噔咯噔響。
晚上有些人很晚才到，或者有人上廁所，早上又有人很早起來看日出了，導致我一晚上基本上沒怎么睡著。
不知道其他帳篷基地是否這樣，預訂前可以打帳篷基地電話咨詢確認。
總體來說，山頂上住宿條件真的很有限，晚上想美美睡一覺，可能比較難。但為了能看到日出，就將就一晚吧。
哪種交通方式更方便?
1、高鐵
個人覺得高鐵最合適，開車幾個小時也累，等會還要爬山，又耗體力。
火車坐到萍鄉北站，然後從萍鄉北站→武功山遊客中心，有兩種交通方式：
第一種：坐大巴，1h左右，27塊，30分鍾一班;
第二種：出租車拼車，120元一輛，人均30元，也要1h左右;
出租車挺方便的，出站左邊就是出租車，比私家車價格更公開透明。
到了武功山遊客中心後，還要坐景區接駁車(早上8點~24點)到石鼓寺才能開始爬山，10分鍾左右，免費
2、自駕
1)首選武功山A、B區停車場，靠近遊客中心，B區距離遊客中心更近，但車位較緊張，適合早到的遊客。A區稍遠一些，但車位相對寬松。
停車費：白天：10元一輛，晚上20元一輛，超過24小時額外收費。
2)備選私人停車位，山腳下的農家樂等，30~50元一晚不等。
門票+索道費用
武功山門票70元/人，學生票如果在線上買要50元/人，如果現場買半票35元/人，1.2米及以下兒童免費。
第一段索道：石鼓寺↔中庵，十幾分鍾，直接坐到半山腰;
上行65元/人，下行50元/人
第二段索道：福星穀↔金頂，7~8分鍾，直接坐到山頂;
上行35元/人，下行25元/人，下行排隊人多，暑假等1小時也很常見。
准備坐索道可以打這個官方電話咨詢下索道排隊情況：07997636666，暑假周末人很多，可以根據排隊情況調整方式。
【買票入口】門票和索道都可以在“武功山“官方公眾號買，不需要換取紙質票，如果要買學生票，可以線下檢票口買，團購票需要找特定渠道。
需要哪些裝備?
1、衣物：換洗衣物襪子(孩子可多帶1~2件T恤)、一次性浴巾/毛巾、一次性拖鞋、牙膏牙刷、一次性雨衣(一定要帶，帶厚實一點的)、雨傘、三合一沖鋒衣(沒有沖鋒衣一定帶件厚外套，山頂變天的話真的很冷)、工裝褲/運動褲、防滑鞋、鞋套(避免下雨)、防曬衣、防曬帽、防曬霜(山頂紫外線真的很強，防曬要做到位)、墨鏡(凹造型)講究的也可帶個一次性四件套。
2、用品：身份證、充電器、充電寶(不帶也行，景區路線很多,5元/h)、登山杖、登山包、紙巾濕巾、花露水、手電筒(避免天黑還在爬)
3、食物：水、電解質水、士力架、巧克力(天氣熱可能會融化)、小面包、餅幹、辣條、零食、自熱飯/方便面、水果(山上的水果基本上就黃瓜)、垃圾袋上面的食物和水可以在武功山遊客中心補齊，遊客中心有便利店，價格也基本沒漲，不用從家裏出發前就全部買齊，背過去也重。
4、醫療：藿香正氣水、絡合碘棒、繃帶、創可貼、紗布、紅花油景區路線一路上很多補給點，建議重量大的水每人准備2瓶左右就差不多了，背太多爬不動，背得動的忽略，山上的水基本上漲價3~5倍，沒辦法，挑上去的。
重量輕的方便面可以每人准備2盒左右，山上會有免費開水泡。山頂吃飯巨貴，還不一定好吃(看看下面右圖價格)
有哪些注意事項?
1、看天氣去武功山前一定要看官方的、武功山的天氣，不要看手機自帶的天氣預報，也不要看萍鄉的天氣預報。進入公眾號“武功山”——景區介紹——景區天氣，除了不是雷陣雨和大雨，其他天氣都可以沖。一般提前3天看會比較准確。
2、防感冒帶幾包速溶紅糖薑茶，網上有賣，山上天氣多變，受風受寒或者淋雨後，喝上一杯薑茶驅寒，不容易感冒。我們家薑茶一年四季常備，誰如果受了點寒，有點流鼻涕、打噴嚏，喝上一杯，症狀就會緩解，人會舒服很多。
3、帳篷別選在衛生間旁邊，會被吵到懷疑人生。最好選擇帳篷搭在水泥地上的，木質平台上那走路咯噔咯噔聲也會吵到懷疑人生。
4、一次性雨衣必帶我們去的時候天氣即便顯示晴，當天山頂大風大霧，第二天下山快到山腳時下起了大雨，山上天氣多變，避免感冒，雨衣必帶，買厚實一點的，也不重。
5、防曬衣防曬帽必帶來看看隊友不怕曬的結果。我全程都是戴帽子、不露胳臂。隊友是瀟灑地穿個無袖，把帽子當擺設。結果第二天臉部、脖子、雙手曬的紅的發痛，紅的褪去就是變黑。個人感覺防曬冰袖比防曬衣舒服，暑假山下還是熱，穿兩件太悶熱。
最後，預祝你武功山之行玩的開心!
