寧波雪竇山位於奉化區，為“浙東四明山支脈”，因“山頂有竇，水從竇出”得名，是國家5A級景區，兼具“雄、奇、秀、幽”四大特色。景區內瀑布、古寺、幽穀、曆史遺跡交織，既適合徒步賞景，也能感受佛教文化與曆史底蘊，是上海周邊熱門的“周末深度遊”目的地。
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踏入寧波雪竇山的水墨畫卷，山間古刹隱於雲霧，瀑布垂落如銀練，步道穿梭於翠林與奇石間。在這裏徒步，既能邂逅自然奇觀，又能觸摸千年禪意，是上海周邊極具人文與生態雙重魅力的戶外目的地。
導航：寧波市奉化區雪竇山（地圖）
雪竇山交通
自駕：從上海市區出發，走滬昆高速轉杭州灣環線高速，再經甬金高速至溪口東收費站下道，全程約3.5小時，過路費約165元。
停車：雪竇山景區停車場，停車費10元/天。
公共交通：上海南站高鐵至寧波站，出站後換乘寧波至溪口的旅遊直通車，步行4分鍾至徒步起點，全程約4小時，共計花費約為120元。
雪竇山行程安排
雪竇山休閑小環線
路線：雪竇山遊客中心(乘景區交通)—雪竇寺—張學良第一幽禁地—千丈岩觀景台—返程
概況：全程約5km，平坦景區步道，無明顯爬升，難度極低，適合老人、兒童及體力較弱者，耗時約2.5-3小時(含乘景區交通)。
亮點：以人文景觀為主，雪竇寺可感受佛教文化，張學良第一幽禁地有曆史陳列館，適合了解近代曆史;千丈岩觀景台無需下到崖底，即可遠觀瀑布全貌，輕松無壓力，沿途有便利店、休息亭，配套完善。
雪竇山野趣徒步環線
路線：起點—茗山坑古道—蛤蟆坑—東山村—東翠寺—浙江佛學院—返程
概況：全程約12km，含景區石階路、少量木棧道，累計爬升約600m，難度中等，適合有基礎運動能力、喜歡“自然和人文”結合路線的徒步者，耗時約5小時。
亮點：此路線走到瀑布的中段甚至底部，能感受到瀑布轟鳴的水聲、飛濺的水霧，以及陽光下水霧折射出的彩虹，體驗極其震撼。享受“只可意會，不可遠觀”的沉浸式體驗。
雪竇山裝備准備
裝備建議根據實際情況自主調整
服裝建議：內層速幹衣褲，外層沖鋒衣褲，徒步襪，徒步鞋，魔術頭巾，雨衣。
必備裝備：登山杖、雙肩背包、防曬帽、防曬霜、急救藥品、救生毯、垃圾袋、頭燈、充電寶。
食物准備：水、鹽丸、功能飲料、能量棒或能量膠、路餐。
注意事項
門票概況：休閑小環線：雪竇山景區聯票(其中含門票+景區交通)150元/人，1.2米以下兒童免票，60歲以上老人憑身份證享半價;無需提前預約，可現場或線上購票(美團、攜程等平台)。野趣徒步路線則不需要門票。
門票預訂：Trip
景區配套：沿途便利店、三隱潭上潭、妙高台、雪竇寺附近均有小吃攤，可購買水、零食;公共廁所每1-2km一處，幹淨整潔，部分配有休息座椅;全程手機信號穩定，景區內有清晰指示牌，不易迷路。
安全提示：三隱潭石階路部分路段較陡，雨天易滑，建議穿防滑運動鞋，老人、兒童需有人陪同;千丈岩觀景台護欄較低，勿攀爬、靠近邊緣;夏季景區內溫度比市區低5-8℃，但紫外線強，需帶防曬帽、墨鏡，秋季早晚涼，建議備薄外套。
無痕戶外：保護大自然是我們每個人的責任。垃圾需自帶下山，不破壞植被和野生動物棲息地。
雪竇山景點
三隱潭
雪竇山核心自然景觀，由下、中、上三個潭組成，潭間以瀑布連接，周邊植被覆蓋率達90%，夏季涼爽，是避暑好去處。
千丈岩瀑布
雪竇山標志性瀑布，落差186米，崖頂有“千丈岩”題刻(蔣介石手書)，瀑布下方有“仰止橋”，可近距離感受水霧，拍照出片率高。
雪竇寺
始建於晉代，為中國五大佛教名山之一，寺內“露天彌勒大佛”高33米，由500多噸青銅鑄造，是祈福、感受佛教文化的核心點位。
活動項目自然探秘：沿三隱潭徒步，觀察溪流生態(夏季可見小魚、蝌蚪)，雨季(6-8月)看瀑布水量最大、水霧最盛，體驗“人在畫中遊”。
文化體驗：雪竇寺內可參與“抄經”“禮佛”活動(免費，需提前咨詢寺內工作人員)，張學良第一幽禁地可參觀曆史文物，了解“西安事變”後張學良的幽禁生活。
攝影創作：妙高台拍山穀全景，清晨逆光效果佳;千丈岩瀑布拍“水霧彩虹”，晴天10-11點陽光折射時;雪竇寺拍彌勒佛像與藍天白雲同框，適合各類攝影愛好者。
周邊聯動
溪口古鎮
距雪竇山景區約3公裏，是蔣介石故裏，有武嶺門、文昌閣、豐鎬房等曆史建築，可逛古鎮、吃特色小吃，建議徒步後順道遊覽。
蔣氏故居
位於溪口古鎮內，票價120元/人，含豐鎬房(蔣介石故居)、玉泰鹽鋪(蔣介石出生地)等，適合喜歡曆史的人群。
門票預訂：Trip
岩頭古村
地處剡溪上遊，有千年曆史，被譽為“民國第一村”。岩溪穿村而過，廣渡橋等古橋橫跨其上，灰牆黛瓦的徽派與民國風格古建錯落分布，完好保留毛福梅、毛邦初故居等遺跡。
餐飲推薦
雪竇山景區：古鎮蔣家菜，導航“中興西路175號”即可，可順路逛吃古鎮超方便，主推油燜筍、椒鹽溪坑魚、排骨芋艿。
松慈素食：雪竇寺附近，可選菜品“一品養生湯、僧人自制醬料”，環境禪意拉滿，吃飯像在拍古風大片。
寧波市區：返程可順道去吃“缸鴨狗”的寧波湯圓，黑芝麻餡，皮薄餡足;“貼閣碧”的寧波燒黃魚，鮮嫩入味，感受寧波本幫菜風味。
