這幾天，巨熱🥵，尤其是重慶和武漢已經熱得像兩個巨大的蒸籠。可小編就在這兩大火爐之間，挖到了一個“夏季冷庫”，這裏比恩施還涼快，人卻少一半!到底有多涼快呢?「夏天穿棉襖」是城市最常見的景色，卻強制上了好幾次熱搜，讓無數人羨慕。這種凡爾賽，真的讓小編羨慕哭了。
當別人還在高溫裏排隊買冰飲，這裏的人已經穿上了薄外套，坐在街邊慢慢吃早餐。這兒有著“夏季冷庫”、“世界涼都”的美譽，晚上16℃的天氣，冷到開地暖都不誇張。這裏夏季平均氣溫約22℃，早晚清涼，山風一吹，連空氣都像自帶降溫效果。不僅避暑，節奏還很慢，風景也不輸恩施。你可以早上睡到自然醒，推開窗看雲霧從山間散開;可以中午鑽進溶洞，躲開最熱的陽光。人少，房價不貴。很多人便特意來這裏買房，一整個夏季都來避暑。溫度低、空氣好，不少武漢朋友都來這買避暑房，每年夏天專程在這住幾個月，舒服極了。
這裏的山水讓你驚歎，古寨讓你安靜下來，原始的土家族寨子，沒有現代化的設備，只有雲霧環繞。這裏的美食，更是讓你舍不得離開。你能嘗到四個省的美味，甚至還有家鄉的味道。大街小巷都是隨處可見的美味，因為地理位置，更留給這座城鄂渝湘黔的美味，四省大融合，美食自然不會差。美食既有川渝地區的麻辣特色，又有湖南地區的鮮辣風格，還夾雜了貴州的酸辣，想一想就讓人上頭....早上來一碗雜醬面或包面，中午嘗一籠土家格格，晚上再來一份鹵魚、燒餅和黃涼粉......愜意十足。每年7-8月，如果覺得熱，就來這裏避暑吧!這裏就是——湖北利川，最宜居的城市之一!風景好、天氣好、美食好、空氣好、物價低!
延伸閱讀：【恩施旅遊】夏季均溫21℃的中國“仙本那”!湖北恩施旅遊攻略!
利川交通攻略
高鐵：直接買到“利川站”，重慶、武漢、恩施方向出發都比較方便
市區出行：打車、網約車比較方便，騰龍洞距離城區較近。
去齊嶽山、蘇馬蕩、魚木寨、大水井：更推薦自駕或包車，公共交通銜接不如城區方便。
不自駕：建議住城區，提前聯系包車，一天安排1—2個景點即可。
利川遊玩路線
利川經典3天2晚遊玩路線
Day 1|抵達+騰龍洞+城區
高鐵到利川站 → 騰龍洞 → 利川城區吃晚飯、逛夜市。
騰龍洞是國家5A級景區，距離城區較近，適合放在抵達當天遊玩。
Day 2|齊嶽山+蘇馬蕩
上午：齊嶽山看草場、雲海、風車
下午：前往蘇馬蕩避暑度假區
晚上：住蘇馬蕩，看夜景、吹山風
蘇馬蕩適合慢遊和旅居，夏季遊客較多，住宿建議提前預訂。
Day 3|二選一
喜歡人文：魚木寨，古寨、古民居、土家文化
喜歡古建：大水井古建築群，適合拍照和慢慢逛
大水井為國家4A級景區，古建築群規模較大;魚木寨則更適合喜歡原生態山寨和徒步的人。
利川2日遊玩路線
Day 1：騰龍洞+城區美食
Day 2：齊嶽山或大水井二選一
不建議2天同時安排魚木寨、蘇馬蕩和大水井，路上時間會比較多。
利川遊玩景點
中國夏季冷庫，處處都是神仙取景地
為什麼利川夏天這麼舒服，連恩施都要比它熱上3-4℃，但其實利川的舒服是老天爺賞的。1100米的平均海拔往那一擺，再加上群山圍成的天然屏障，活脫脫一個巨型冷風機，走到哪兒都是涼的。踏進利川才知道什麼叫藏在深山裏的驚喜，天坑地縫、暗河溶洞、高山草甸…… 每一處都透著夏天該有的樣子。住在利川太舒服了，每天換個地方逛，紮進沒人的山林裏，連風都是甜的，來了就不想走。
騰龍洞
來利川，總要一次世界特級溶洞騰龍洞吧，一個山洞卻可以容納一棟20層的建築，可以讓直升機自由盤旋。能夠停直升機的溶洞，恐怕也就只有在利川才能看到了。它還是中國甚已探明的最大的溶洞，是世界第七大溶洞。2005年這裏更被《中國國家地理》評為“中國最美的地方”、“中國最美的洞穴”，可以說這裏是中國的驕傲。
比起各種榮譽，騰龍洞最吸引避暑人的還是洞內14-18℃的溫度，終年恒溫，仿佛走進空調底下，全程享受。熱氣球很常見，但溶洞的熱氣球還是第一次見到，登上高空，“洞內有山，山中有洞”的景色在眼前顯露。洞內的風景也美的讓人開眼界，大自然的鬼斧神工雕刻的格外用心，300餘個支洞，融合了雄、險、奇、幽、秀。逛累了，這裏還有全國唯一的洞內激光表演，美輪美奐，每天洞內還會上演土家族歌舞，風情絕了。
清江古河床
這裏是《怒晴湘西》《九州縹緲錄》《聶隱娘》的取景地，仙氣飄飄的山水，仿佛是走進了“小霍比特森林”。也難怪會有那麼多導演青睞這裏，專程來這拍攝。這裏很原始，沒有開發，每走一步都質感十足。
走在被《中國國家地理》評選的國內最美徒步道路。青色的苔蘚爬滿絕壁，奔流的瀑布從山澗竄出，原始森林裏的薄霧讓徒步多了一些冒險的味道。沒有遊客時，你可以獨享這片仙氣的風景，清風漣漣，草地像瀑布一樣從山坡上灑下來，映出絕美人間。
看到古河床的那一刻，沿著河床的軌跡你能感受生命的跡象，像是打開了一本宇宙曆史書一般，感受到宇宙神秘。
齊嶽山
這裏是南方最大的山地草場，更被稱為“中國的阿爾卑斯山”，絕美的318國道也從這裏穿過。夏天的齊嶽山，綠草如茵，牛羊成群，白色的風車在藍天下歡快地轉著圈兒，像是從記憶裏走出來的童話王國。
坐在廣闊的山地草原上，騎馬，散步，哼小調，一切都舒服的剛剛好。你永遠可以相信齊嶽山的日出，站在山巔之上，日出時可以同時擁有雲海和日出，只看一眼便被治愈。
寒池度假營地
寒池位於利川42公裏，柏楊境內，海拔2041米，更是利川最高點，當地人喜歡稱這裏是“利川屋脊”。乘車一路上山，映入眼簾的就是，一大片一大片草坪，連雲朵都變得非常可愛，純天然的風景美到了極致。
夏天這裏也很清涼28℃左右，直接在這躺平也超級治愈，妥妥的清涼度假勝地。
魚木寨
“懸崖脊上建寨樓，一夫把關鬼神愁”說的便是魚木寨，一處藏在深山之中的，被世人遺忘的神秘古寨。四面如懸崖，寨子卻被森林環抱，遠遠看上去像是一條魚，遊蕩在雲海之中，恍若仙境。
村子沒有聲明遠播，沒有揚明四海，卻保留著土家雄關、古堡、古墓、民宅，雕刻工藝高超，是土家族文化的瑰寶。至今村寨還住著上百戶土家山民，堅守這座古寨，沒有酒吧、沒有叫賣聲，只有原生態的淳樸與自然。
這裏才是真正的人類疲憊心靈的最後家園，躲進村寨中，入眼的只有青翠的山林，25℃的天氣，舒服極了。
大水井古建築群
在利川有中國罕見的古建築群，總面積高達1萬2000多平米的大水井古建築群。走在這裏， 向上微翹的飛簷構成屋頂的曲線，白牆灰瓦構成絕美的色彩，在碧綠山脈間格外顯眼。
古建築一磚一瓦都精致無比，就連一根柱子都精雕細刻，留下絕美的圖案，書寫著歲月的痕跡，走進這裏，好似時間也慢了下來，心也沉浸在建築中，腳下踩著青石板，每走一步像是看了一場土家文化電影。
雙河村
藏在山水之間的村子，像是一處小家碧玉，更有江南水鄉的溫柔。這裏沒有商業氣息，石板橋、小溪、居民，走在雙河村，就像是闖入了世外桃源的感覺，自帶“仙氣”。
山裏的靜謐和人情味，讓這裏格外溫暖人心，隨手一拍，相機定格都是一幅幅故事感的畫面。
利川美食推薦
鮮辣、酸辣、麻辣
利川把地方風味都集齊了
山水之外，利川還有讓人願意反複回來的煙火氣。早晨吃一碗熱氣騰騰的包面，中午來一份土家格格，晚上再去嘗嘗鹵魚和燒餅。這裏的味道，既有湖北的鮮，也有川渝的辣，還帶著土家山城獨有的樸實和熱情。
雜醬面
一碗熱情騰騰的雜醬面，是讓利川人心安的存在，不知道吃什麼的時候，就來一碗雜醬面。雜醬面的好吃在於拌的首發，挑上挑下不均勻的時候，加點湯便大功告成。
雜醬面會加建南鹽菜、醬醋、五香粉、胡椒粉、蔥、蒜、新鮮辣椒、酸包菜絲，嗦上一口面又香又辣，舒爽!
包面
這裏的包面就是用它包餡的面食，早上來上一碗熱乎乎的包面，舒服極了。用豬骨湯熬制的包面，撒上蔥花、胡椒粉、醋，咬一口包面皮很薄，餡兒不大，一口一個，很舒服。
再喝上一口高湯，熱乎乎的，胡椒粉讓湯味更加的鮮氣，留在唇齒間，鮮美十足。
吊漿湯圓
一定要嘗一嘗利川的湯圓，有甜、鹹兩種，甜湯圓裏面有核桃、花生，咬一口很香，卻一點都不膩。而鹹湯圓則是本地的臘肉、豆腐，鮮香味美，味道很驚豔，咬一口湯圓，外皮QQ彈彈不粘牙，很清爽。
格格
瞧妹先說明，此格格非彼格格哦，在利川，格格的意思就是小型的粉蒸肉啦~土豆打底，再裹上一層粉的肉類，有排骨、有肥腸、有羊肉，然後撒上一點香油，放在蒸籠裏蒸熟。
每一份都是現做現吃，超滿足!早上起來點上一籠格格，吃一口透著麻辣味，唇齒間仔細回味還充滿著竹子的清香，一點都不膩。
永輝小吃店
這裏幾乎覆蓋了利川最具特色的幾種早餐，已經開了幾十年，所有品類都是純手工的，老爺爺老奶奶會坐在店裏包湯圓、調餡兒，生活氣很濃。
早上起來來這裏過早，肥腸面、包面、格格、湯圓、小籠包，飽餐一頓!
鹵魚
食家莊
夜宵必去店鋪。這裏的特色就是鹵魚，看似普通的燉魚，吃起來卻麻辣鮮香，懶得出門就叫外賣很方便。
除了鹵魚還可以點鹵雞爪，麻辣鮮香，比較辣，嗦起來特別過癮，忍不住就嗦上好幾個。
燒餅
想必，不管在那座城市，你都曾經見到過土家醬香餅的大名，而在利川你可以吃到最好吃的土家燒餅。不管是老式的土家燒餅還是電烤燒餅，口感酥脆鹹香，讓人一吃難忘。
把面餅直接貼在特制的爐壁之上，不一會兒就能聞到噴香撲鼻的油香氣，讓人胃口大動。大顆的五花肉，烤得油亮亮，在火爐裏滋滋作響，光是聽著就忍不住流口水啦~咬上一口面香和肉香融合，香極了!
利川黃涼粉
夏天來利川，一定要嘗一份黃涼粉，純天然的蕨根粉配上酸辣水，冰冰涼涼非常爽口。吃一次就上癮，回味無窮!涼粉順滑到不可思議，口感比果凍還要QQ彈彈!
喝下去酸酸辣辣的，一口便覺得自己的天靈蓋都被打通了!
利川住宿攻略
✅️優惠訂房：Trip
住城區：第一次去、坐高鐵、想吃美食，最方便。
住騰龍洞附近：適合自駕、親子遊，去騰龍洞和清江古河床方便。
住蘇馬蕩：適合避暑、慢住、帶父母，環境更清涼，但離城區較遠。
早餐去老城區或菜市場周邊找店;景區附近吃飯價格可能偏高;黃涼粉、包面、雜醬面適合當早餐或宵夜;想吃得更地道，優先選擇本地人多的小店
