金秋時節,當大部分地區剛剛感受一絲涼意,位於川西高原的理縣已悄然披上盛裝,迎來了一年中最絢爛的季節。
這裏有雪山彩林的交相輝映,藏羌古寨的濃鬱風情,溫泉星羅的愜意享受,是一處被大自然精心雕琢的高原明珠。
要說中國秋意最濃的地方,川西絕對是很多人的不二之選。這裏有“中國香格裏拉之魂”的稻城亞丁,它是水藍色星球上的最後一方淨土;有人間仙境九寨溝,金秋時分,108個海子美成童話世界!
而理縣有漫山遍野的彩林、美如寶石的疊瀑、清澈見底的翠海、巍峨壯美的雪峰、別具格調的民族風情……美得絲毫不輸九寨溝!

正值深秋,這裏楓林浸染,金燦燦與火紅色交叉輝映,絢麗到令人迷醉。
一到冬天,這裏又變成了童話王國,山上,樹上,屋頂上,四處一片純淨的白茫茫。
等到春天,這裏積雪消融,萬物蘇醒,剛長出綠芽的山中,百花豔麗,構成一張滿是活力的春日畫卷。
四季輪轉到夏天,一眼望去,滿目皆是蒼翠,七八月平均氣溫也僅15℃,十分適合避暑。

理縣位於四川省阿壩藏族羌族自治州東南部,海拔從千餘米躍至五千餘米,得天獨厚的地理位置造就了層次分明的自然景觀。秋季的理縣是一年中最美的季節,大自然在這裏打翻了調色盤,將山巒、湖泊、村落染成五彩斑斕的畫卷。理縣的秋季,色彩分明而濃烈:抬頭是澄澈的藍天,遠眺是皚皚的雪山,近處是紅黃交織的彩林,低頭是碧藍的湖水。一呼一吸間,令人心曠神怡,忘卻煩憂。

理縣的紅葉景觀極具規模,尤其是米亞羅風景區,擁有國內面積最大、景觀最佳的紅葉區,每年10月,層林盡染,如打翻的調色盤,紅葉如潮,山巒猶如一片燃燒的錦繡。
理縣必去景點
米亞羅
比香山大100倍的視覺盛宴
要說理縣秋色的必看榜top1,那必須是米亞羅!
米亞羅,藏語譯為"好玩的壩子",米亞羅紅葉景區距成都263公裏。金秋時節,萬樹姹紫嫣紅,爭奇鬥豔。斑斕的色彩與藍天、白雲、山川、河流構成一幅醉人的金秋畫卷。剛好應證了唐代詩人杜牧"停車坐愛楓林晚,霜葉紅於二月花"的千古名句。是藏在深山人未識的中國面積最大、景觀最佳的紅葉風景區。

它比九寨溝更絢麗多彩,比香山紅葉還要大100倍,甚至比香格裏拉更具民族風情,每一樣風情都讓人欲罷不能。
每到秋季,千樹萬樹紅葉揚,姹紫嫣紅滿山頭,與藍天白雲、河流山川相互映照,遠遠看去,好一幅爛漫醉人的畫面。

走進這裏,你更會發現,它三千三百道溝,溝溝有紅葉,溝溝有融雪,溝溝有泉湧。水被紅葉浸染,道被紅葉鋪成,構成一個紅色走廊,令人迷醉其中而不知歸路。
遊覽貼士:
攝影建議:清晨薄霧中的紅葉與藏寨炊煙構成絕佳畫面。登高遠眺,山穀之間一片片色彩鋪展開來,仿若古老織錦被風慢慢展開。
注意事項:米亞羅屬於高原地區,日照強、紫外線強,注意防曬。
畢棚溝
國內最著名的紅葉勝地
如果你問我,理縣哪裏最美,畢棚溝一定擁有姓名。近在咫尺的雪山、彩林、霧凇、湖泊,不愧是“川西小瑞士”,秋冬風景天花板。
畢棚溝是理縣自然風光的靈魂。 景區全長45公裏,海拔從2050米至5666米,囊括雪山、草甸、原始森林與瀑布群。
秋季的畢棚溝最為絢爛,彩林如火焰般燃燒,卓瑪湖碧波倒映著金黃與深紅的樹影。隨著天氣漸涼,畢棚溝的秋意漸漸濃厚起來,整條溝壑換上秋裝,有的燦如黃金,有的蒼翠欲滴,有的丹楓如火,深淺不一,錯落有致。

畢棚溝是國內非常知名的紅葉觀賞勝地,東連臥龍自然保護區,南接四姑娘山風景區;與四姑娘山、臥龍共同構成“大熊貓走廊世界遺產地”。
從溝口到燕子岩窩平均1000多米的海拔差,使得這裏有“低賞紅葉高賞黃葉”的奇妙景觀。

景區擁有自然景點82個,像璀璨的珍珠般鑲嵌在畢棚溝的六個分景區內。是一個集原生態景觀博覽、登山穿越、極地探險、滑雪滑冰、休閑度假於一體的原生態旅遊風景區。
古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森林、奇山異峰、紅葉、沼澤構成畢棚溝“原始天地”的“八絕”。 境內紅葉、杜鵑花種類繁多,冰川縱橫,瀑布飛掛,山勢險峻。
還有紅的似血的紅石灘,巍峨壯麗的冰川,清澈的海子倒映著雪山,更是美的動人心弦。

當你以為它的秋天已經夠驚豔了,沒想到冬天的畢棚溝更令你驚喜不已。那純潔的冰雪世界,放眼望去白茫茫一片,晶瑩剔透,絲毫不輸北國風光。
延伸閱讀:【畢棚溝】畢棚溝一日遊攻略,成都周邊輕松解鎖川西秘境
遊覽貼士:
最佳時間:10月至11月是賞秋黃金期。最好選擇晴朗天氣,早晨7點入溝,此時風平浪靜,湖面如鏡,能欣賞到完美的雪山倒影,還可避開人流高峰。
必打卡點:卓瑪湖、紅石灘、磐羊湖。從溝口乘坐交通車到上海子,再轉觀光車依次遊覽。
門票信息:成人門票+觀光車票約140元(具體票價請以景區當日實際公示為准)。
門票預訂:Trip
交通:成都出發自駕2h即可到達。
涼台溝
離城市最近的香巴拉
涼台溝,其實就位於畢棚溝附近,但卻是個更絕密的所在。香巴拉是藏語的音譯,又譯為香格裏拉,意思是極樂園 。
景區地處青藏高原東南部,邛崍山脈主峰北段,海拔高度介於2015米至5922米之間。溝口海拔約為2500米,而公路最終位置的海拔則達到3600米左右。
整個溝長約16公裏,擁有典型的山地立體型氣候,空氣清新無汙染。涼台溝距離成都市約210公裏,距離理縣縣城約36公裏。位於海拔2000-5000米的它,不需要門票、車可以一直開到山腳下......

這裏常年霧氣彌漫,流淌的瀑布加上盛開的杜鵑花,以及雄偉壯麗的雪山、湍急幹淨的溪水,完全一步一美景,隨手一拍,還有置身加拿大的錯覺。
最不能錯過的當屬它那遍地的紅石灘,景致一點都不輸燕子溝。

豔麗的鐵鏽紅,連綿不斷的鋪在溪流間,山坡上, 灌木從中,走進其中,猶如穿越到了外星球。
磐羊湖
深藏在3676米的翡翠之湖
磐羊湖,其實是屬於畢棚溝的一部分,為什麼要單獨拿出來說呢,大概是因為它太值得了。
磐羊湖屬典型的高山湖泊,湖中有冷水魚、岩魚等水生動物,因有磐羊經常在此出沒,故名“磐羊湖”。湖泊周邊水草、灌木生長茂盛,四周群山環繞,藍天白雲、雪山冰川倒映其中,融為一體,景色十分優美。

它的水宛若一顆翡翠,鑲嵌在深山裏,靜靜的映照著天地間的美景。
金秋十分,波光粼粼的湖泊倒映著雪山彩林,溪流瀑布就在不遠處,一幅多姿多彩的自然畫卷十分撩人。

若是春夏前往,清澈的湖泊周圍一片碧綠,倒映著藍天與雪峰,頗有幾分瑞士的感覺。
猛古村
當地人私藏的世外桃源
距離米亞羅不遠的猛古村,或許是很少人才知道的秘境。當你覺得米亞羅人太多時,去這裏尋覓秋色也是同樣絕美。猛古村距縣城50公裏、成都220公裏,海拔2700米,屬嘉絨藏族聚居區。

猛古村旅遊資源十分豐富,有著名的猛古紅葉、紅軍石刻和茶馬古道遺址及高山、草甸、原始森林,是觀光旅遊的理想之地。

紅葉絢爛多彩,萬樹姹紫嫣紅,青松蒼翠,雨霧中,秋色漫山遍野,雪後,秋葉雪山湖泊又相得益彰......金秋醉人的感覺油然而生。
古爾溝溫泉
仙山瑤池,靈水神泉
古爾溝溫泉,就位於317國道旁邊。它在千年前便被譽為“神水”,不僅能浴用還能飲用,享有“仙山瑤池、靈水神泉”的美譽。

高達62℃的水溫和每天2000多噸的流量在穿越了無數的山澗後到達成阿公路旁邊時依然熱氣繚繞。屬淡礦化、熱矽水型醫療保健熱礦和偏矽酸型天然飲用優質礦泉水,是目前四川省內唯一集浴用、飲用、療用於一體的天然熱質礦泉。
在一個寒冷的日子裏,來這裏泡溫泉,洗去一身的疲憊,既放松又養生,再愜意不過了。

高達62℃的水溫和2000多噸的流量在穿越了無數的山澗後,依然熱氣繚繞。若是選擇冬天過來,蒸騰的霧氣映照著白雪,白雪映襯著紅葉,讓人如置仙境。
旅途疲憊之後,泡個雪山溫泉,絕對會讓你感覺妙不可言~
孟屯河谷
夢開始的地方
孟屯河谷,一個集雪山草甸、冰川湖泊、原始森林和於一體的秘境之地,還居住著格薩爾王的後裔—嘉絨藏族,被稱為夢開始的地方。

景區面積714.5平方公裏,風景區除孟屯古堡外,主要風景點集中於上孟地區。集雪山草甸、冰川湖泊、原始森林和珍稀野生動植物於一體,如珍珠般鑲嵌在這片神奇的土地上,具有原始、獨特、神秘、和唯一的品質特征。
這裏是一片尚未開發的處女地:這裏有太上老君都留戀不已的老君溝,神龍出水的地方白樹橋,神山的搖籃之地高橋溝,還能看見希爾基多神山的巍峨壯觀……

走進這裏,白雲繚繞下,經幡飄動,石頭原木築成的古民居有著別樣的風采,17個海子如玉帶般環繞在山間……
那原始古樸的風光一下就能直擊你的內心。
自駕路線:成都—都汶高速—汶川—薛孟路—上孟鄉—孟屯河穀
桃坪羌寨
神秘的東方古堡
桃坪羌寨,當今世界上唯一保存完好的羌族古寨,也被譽為“神秘的東方古堡”。

這裏由98 棟石頭房子戶戶相連、家家相通而成,寨內13 條巷子四通八達,外牆用卵石、片石相混建構,寨中巷道縱橫,碉堡林立,十分獨特。
在這裏,你可以漫步在錯落的石頭寨子中,觀賞一下它神奇的排水系統,也可以和穿著民族服飾的羌族婦女合個影,還能好好嘗一嘗這裏的羌族菜……

濃厚的民族風情肯定會讓你流連忘返。
如果過倦了都市生活,真的很適合來過幾天與世隔絕的當地生活。
甘堡藏寨
嘉絨藏區第一寨
甘堡藏寨在藏語中意為坡上的村落。

無論在藏寨規模還是曆史文化上都比嘉絨地區其他藏寨略勝一籌,因此也被稱作嘉絨藏區第一寨。
它背靠綿綿青山,前臨千古沱水,放眼望去,整座寨子錯落有致,鱗次櫛比,蔚為壯觀。

由於這裏無山石可采,甘堡藏寨的族人便多取雜穀腦河中鵝卵石和巨型石包為材。
無論高高的後山俯瞰,還是佇立公路遠眺,整個藏寨給人一種原始而藝術的美感。
經典線路
精心規劃的理縣秋日之旅
3日精華遊(適合周末短途)
D1:成都→畢棚溝(卓瑪湖、紅石灘)→夜宿古爾溝(泡溫泉)。
D2:甘堡藏寨→桃坪羌寨→薛城古鎮,體驗藏羌文化。
D3:米亞羅紅葉區→返回成都。
4日深度遊(全面體驗理縣秋色)
D1:成都→孟屯河穀(徒步、攝影)→夜宿河穀民宿。
D2:孟屯河穀→畢棚溝(全天遊覽)→夜宿古爾溝。
D3:古爾溝→米亞羅→鷓鴣山自然公園→返回古爾溝。
D4:古爾溝→桃坪羌寨→甘堡藏寨→返回成都。
主題線路推薦
絢麗紅葉攝影遊:畢棚溝→米亞羅嘉絨風情景區→古爾溝→丘地村→孟屯河穀。 這條線路非常適合攝影愛好者,能夠捕捉理縣秋色的精華。
溫泉康養舒心遊:畢棚溝→古爾溝→薛城古鎮→孟屯河穀→桃坪羌寨。 這條線路主打“溫泉”和“康養”,適合想要放松身心的遊客。

理縣美食
高原風味與民族美食
理縣的飲食融合了藏、羌、漢三族特色,以高原食材為主,獨具風味。
1. 藏羌風味
藏式火鍋:使用獨特鍋具,將高原野生菌、山豬臘肉和犛牛肉等食材分層鋪放,以炭火慢慢加熱,層次感豐富。羌族臘肉:用松枝熏制,肥而不膩。理縣最常見的美食是普通人家自己養的豬做出來的臘肉和香腸。
酸菜面塊:酸辣開胃,最適合開胃提神,一口下去讓人食欲大增。
糌粑與酥油茶:藏民日常飲食,體驗高原能量之源。
2. 山野珍饈

松茸燉雞:秋季限定,選用畢棚溝野生松茸,營養價值極高,是滋補身體的佳品。
和尚包子:理縣寺院的傳統面食,內帶湯汁,口感鮮美。拿起熱氣騰騰的和尚包子,咬上一口,細膩的面皮和肉餡鮮嫩可口。
洋芋糍粑:以馬鈴薯為原料,兼具彈性和黏性,是羌族人民的特色小吃。
民俗文化
理縣居著藏、羌、漢三個主體民族,據史料記載,嘉絨藏族公元四世紀從西藏遷徙而來,距今已有1300多年的曆史。
羌族素有民族活化石之稱,公元前四世紀已活躍在岷江上遊。千百年來,各民族不但完整地保存和延續著本民族的語言文字、宗教信仰、文化習俗、生活方式,而且形成了獨特的共居文化。
藏羌民族鍋莊,正是這種獨特共居文化的經典,無論男女老少,無論藏族、羌族還是世居的漢族都喜歡。
逢年過節,婚筵團聚人們點燃篝火,殺羊烤肉,揮舞串鈴皮鼓,圍著咂酒載歌載舞,通宵達旦,由此延伸著豐富的民族內涵。
旅行小貼士
交通:
①理縣縣城距省會成都170公裏,自駕很方便,紅葉景區、古爾溝溫泉和桃坪羌寨等主要景點均在國道線附近。
②也可在成都茶店子車站或都江堰客運站乘成都至米亞羅的長途公共汽車,再前往理縣。
最佳旅遊時間:
秋季(10月中旬至11月):此時紅葉爛漫,是理縣最美的季節。 十月下旬至十一月初是高峰觀賞期。
冬季(12月至2月):可體驗冰雪樂趣,前往畢棚溝滑雪。
注意事項
1、高原地區日照強、紫外線強,注意防曬。
2、晝夜溫差大,需准備保暖衣物。
3、尊重當地民族的民俗和禁忌,做到文明出遊。
4、景區多實行限流措施,旺季最好提前預訂門票和住宿。
在理縣尋找心靈的棲息地
理縣的魅力,不僅在於視覺的震撼,更在於與自然、曆史的深度對話。站在畢棚溝的雪山之巔,感受造物者的鬼斧神工;觸摸羌寨千年的石牆,聆聽先民的智慧低語。這裏的時間仿佛被拉長,讓人在喧囂之外,找到內心的寧靜。都市裏追逐速度與效率的人們,在這裏可以放慢腳步,把一天的呼吸翻成一頁頁無言的日記。當秋色染醉整片山穀,當溫泉的熱氣模糊了雪山與天空的界限,當藏羌兒女的歌聲在夜空中回蕩,你會發現自己不僅是在遊覽一處風景,而是在與一種更本真、更質樸的生活方式相遇。
理縣之美,四季更迭,常遊常新。 無論是追逐秋日的彩林,還是靜候冬日的初雪,這片土地總會以最誠摯的姿態,等待每一位遠道而來的旅人。 背起行囊,踏上旅程,在這個秋天,收藏理縣的每一分美好。
