這座老城幾乎霸占了江蘇幾乎全部海島，抬頭是山，低頭是海，浪漫極了!江蘇島嶼不多，但這裏卻海島成群，更有江蘇最大的海島。26個江蘇海島，它霸占了21個，豪橫十足，這裏還有“中國十大最美海島”之一，江蘇最優質的天然海濱浴場。
延伸閲讀：【江蘇景點】2025江蘇必去十大景點推薦，附江蘇省景點分布圖、遊玩攻略及實用避坑指南
半邊山半邊海，你來這時時都能與山對望，與海相伴。隨便挑個晴朗的天氣，沿著棧道走，近處就是海，下面也是海，抬頭則是碧綠的大山，這裏還有荒島，完全沒有村民。山海相依的小城，還有著江蘇唯一上榜《中國國家地理》的“海上仙山”。
站在高處就能俯瞰到不輸裏約熱內盧的震撼風光，山海和雲連成一片。藍天白雲下，是大海，更是彩色的洋房，不遜五漁村!從一片五彩的房子中，就能窺見大海的浪漫，若是陽光打在上面，仿佛自帶光環，美的奪目。
很難得的沒有商業氣息，自帶古樸漁家氣息。
追逐清晨的早市，跟著漁民趕海，去沙灘上隨手就能撿到心儀的貝殼，還有一搜搜漁船停靠，從日出美到日落。
這裏還是江蘇的“海鮮第一市”，是每一個海鮮老饕的夢中情城。
尤其是馬上要到八九月開漁期，港口的千艘漁船齊發奔向大海，現撈的鮮答答的海鮮，吃一口海味十足。
這座山海相連的小城，除了海鮮，更少不了山野美味。又因為地理位置，融合了江蘇的精致、山東的豪邁，讓這裏理所當然的成為一座超好吃的城市，卷一份小魚煎餅香到說不出話。
有山有海有美食，但這裏卻一直很低調，甚至剛直通高鐵沒幾年。這裏就是江蘇連雲港，一個因為太過低調，時常被人誤會是山東、河南、東北的連雲港... ...
很難想到這麼低調的地方，還是《西遊記》孫悟空的老家。花果山就坐落在這，吳承恩就是被這座小城驚豔到，寫了西遊記!(靈感之一)
趁著這個夏天，將連雲港列入你的旅行清單吧!從南京過去只要2h不到，現在體感溫度26℃左右，泡在海裏溫溫的，超級舒服!
連雲港怎麼玩
連雲港分為三個區：海州區、連雲區、贛榆區，下轄東海縣、灌雲縣、灌南縣。
高鐵連雲港站在海州區，也是主城區所在地。看海的話要去連雲區，這兩個區正好處於東西兩頭，相隔十幾公裏。怪不得有連雲港本地人說從沒去過連雲港的海邊，尤其是以前交通不方便的時候。
好消息是，連雲港BRT快速公交線通車後，45分鍾就能由西向東貫穿連雲港整個城區。
下面先把遊玩行程貼上：
✅看海行程
Day1【連雲區】：連島景區海邊玩耍——西連島燈塔看日落
✅看山行程
Day2【連雲區】：海上雲台山看海天一色——連雲港老街——海棠路海鮮市場
Day3【海州區】：綠園路/民主路老街吃當地早餐——花果山——鹽河巷夜市
連雲港景點
半邊山，半邊海
美到想將山海私藏
江蘇少島，連雲港卻島嶼成群，26個江蘇海島裏，它就獨占21個。在這裏既有遼闊的灘塗，又有天然的沙灘。
更美的是連雲港獨特的山海奇觀，抬頭是山，低頭是海。生活在連雲港是幸福的，從小與山對望，與海作伴。你可以漫步在海岸上，也可以登上山巔之間，在山海之間，窺見藍色的浪漫。
連島
名氣不大的連雲港，卻擁有江蘇最大的海島——連島。連島很美，是中國“十大最美海島”之一，這裏即使淡季也很浪漫。
不用坐船，開車就能登上連島，看見絕美的藍色大海。
沙子很軟，還能撿貝殼，還有省級最大的海上遊艇俱樂部，足夠讓你肆意玩海。
來連島，大家都是去連島主要有兩個打卡點，一個是大沙灣，一個是蘇馬灣。
大沙灣很大，海天一線，往深處的蘇馬灣人很少，海水很清澈。
如果你想吹風踏浪，肆意玩海，就來大沙灣吧。
這裏的沙灘平坦細膩，光腳就能踩著松軟的細沙上，翻湧的海浪會一波波打濕腳尖，夏天溫溫的海很舒服。
很多玩海設施不會無聊，比起三亞的人影入織，這裏也有摩托艇、海上自行車等娛樂設施，還自帶一股漁家的海港風情。
而更深處的蘇馬灣海灘，更加原生態，淡季的時候這裏人少景美，甚至可以私自獨享一整個沙灘。
即使漫無目的地在沙灘上漫步，你可能也會偶遇很多驚喜。
在去蘇馬灣的途中，會遇到書上的“玻璃海”，海水透明的就像玻璃，遠遠看像是上帝流落人間的藍寶石。
爬上海島，走過鬱鬱蔥蔥的山路，甚至還能偶遇一片清涼的竹林。隨便走上一處棧道，棧道的盡頭就是湛藍的海。
島上還有孔雀園，在海邊有孔雀表演，在山上有一群孔雀，甚至隨便走進一處林子，就能偶遇散步悠閑的孔雀。
連島還藏著我國最長的攔海大堤，穿過它就能抵達連島新村，紅色鮮豔的彩色小房子，美到了極致。
這裏依舊住著許多漁民，守候著寧靜的海上生活。
與熙攘的連島相比，這裏更像一個世外桃源，擁有著童話般的美好。
一望無垠的大海，層層疊疊的房屋，慢慢遠去的漁船，若是選對了角度，還能拍出幾分意大利五漁村的感覺!
在這裏一定要等一場日落。被夕陽映照著就泛著金光的畫面，自帶一幅柔光濾鏡，也許是連雲港最浪漫的夕陽了吧!
羊山島
比起連島這裏的人少了很多，在這裏你同樣能看到治愈系的大海，關鍵是免費!免費!免費!
小島並不大，整座島上三面環著山，一面向著海，有著江蘇唯一的岩基海蝕地貌，你可以抬頭看山低頭看海。
你可以沿著環海的棧道，慢慢的走，耳邊是海水吹來的溫潤的風，一路走到棧道盡頭就是絕美的大海。
山上很涼爽，大海很治愈。
爬到山上，就能看到海天一線的美景，在島上閑逛遇上怪異的礁石，遇上滄桑的碼頭，遇上閑聊的漁民。
這裏自帶天然的漁民生活氣息，去岩石海岸，吹著海風，溫柔清甜，這裏大概是江蘇最溫柔最治愈的海。
一定要在羊山島等一次日落，鹹蛋黃的晚霞熏紅了天空，也染紅了大海，所有的思緒都乘著風在日落下山坡。
前三島
比起上面兩個海島，前三島更加的小眾，也更加的原生態，它是孤獨佇立在海中央的小島，處處充斥著荒蕪的感覺。
站在前三島上，你可以看到遠處的另外兩座孤島，還為被商業開發的小島，依舊保留著最初的模樣，與大海緊緊相擁。
海蝕地貌十分壯觀，靜謐的石頭海灘，整個島嶼都被草坪與斷臂懸崖包攬，蔚藍大海美到無法呼吸。
島上沒有居民，只有辛苦守島的軍人，你可以在島上海釣，也可以觀鳥，風景獨自美麗，無人去打擾。
海上雲台山
在連島就連爬山都是幸福的，山腳下就是海，與海島隔海相望，而海上雲台山便是如此。
這裏是“國內四大靈山”之一，是江蘇唯一上榜《中國國家地理》的“海上仙山”。
也是蘇軾筆下的“鬱鬱蒼梧海上山”，還藏著陶淵明筆下的桃花源。
一起去海上雲台山看山看海吧，站在山頂的巨石上，是不輸於裏約熱內盧的壯闊景觀!
清晨時分，或者天氣好的時候，雲和海是連在一起的，真的仿佛到了仙境，山就立在雲上。
或者在這裏等一場日出，海面飄蕩著星星點點的漁火。
天際會泛起一抹明豔的橙紅，流金般的朝霞便鋪滿整片海域，刹那便讓人心醉。
沿途還能走走林木蒼翠的萬壽穀，怪石嶙峋的雲台石林，修竹掩映的悟道庵，晨鍾暮鼓的法起寺……
花果山
誰能想到，在連雲港真的有一座花果山。來到這就仿佛《西遊記》中的故事都活了起來，猴哥的身影就在眼前。
當年，吳承恩攀越花果山，穿越水簾洞，看猴群在樹叢間跳蕩嬉戲，他腦海裏的齊天大聖就慢慢成型了。
如今，花果山依然如吳承恩所見那般神秀，三百多只孫悟空的“猴子猴孫”，仍在山間自在生活。
夏天來到花果山的九龍橋木棧道，這裏古樹、溪流，滿眼都是綠色，空氣很好，也很涼爽，就是現實版的綠光森林。
登上玉女峰，這裏是江蘇的最高峰，到了這裏千萬不要忘了和群山合影，一覽眾山小的感覺大概如此了。
海州古城
這裏是連雲港的源頭和起點，2000多年的歲月，讓這裏飽經滄霜，一磚一瓦一步步都是歲月的痕跡。
如今，古城沿街樓台錯落，畫梁雕棟，色彩紛呈，被遊人稱譽為“蘇北的夫子廟”。
沿著主街行走，就會偶遇許多曆史的痕跡，高聳的鍾鼓樓城門、林立的古牌坊、白牆青瓦的古驛站……
這裏彙集了廟會、夜市、曲藝表演，開著小電驢穿城而過，阿爺阿奶閑聊嘮嗑，掠過周邊的煙火氣。
連雲港老街
依山傍海的老街真的不要太美，而連雲港老街面這山，背靠著大海，山海相依之間，每一幀都是靠海吃海的煙火氣。
很喜歡在老街閑逛，走著走著街的盡頭就是浩瀚碧海，這裏也是連雲港最為複古，最充滿年代感的地方。
青石板路的街巷旁，林立著一棟棟西洋風格的老建築。
白牆的鍾樓，尖頂的教堂，改建的影院，分分鍾就能拍出清新大片感。
走在鬱鬱蔥蔥的梧桐樹下，陽光灑落了一地，街角會偶遇提著蔬菜的老人，趴著小憩的貓咪。
帶點人文氣息，卻也不失煙火味道。
也可以一路走上山腰間，俯瞰下去有海有樓，靜謐而又美好，這就是小確幸的生活吧。
民主路老街
民主路文化街，也是新浦大街，這裏見證了連雲港近現代商業的發展，也陪伴著無數港城人一起長大。
從清末就建成的老街，到現在已經有了百年的曆史。
在這裏，可以尋覓到許多民國時期的老建築，街巷間也藏著不少百年老店。
來老街，一定要去一趟德平書店。
踏入店門，就好似穿越回了民國，二樓收藏的老電視，打字機，座機和磁帶，更是激起滿滿的懷舊感。
這裏還有非物質文化遺產博物館，彙集了連雲港最具代表性非遺項目展品，通過一件件展品，了解那些逐漸被遺忘的文化。
南城古鳳凰城
這裏是連雲港的四大古城之一，穿過城門，仿佛是走進了穿越時空的隧道。
相傳城裏的街巷是建於六朝時期的，所以又被稱為“六朝一條街”。
最獨特的是，這裏的房屋院牆都是由亂石砌起的，曆經百年風雨卻始終如一。
夏天牆壁上爬滿了爬牆虎，碧綠一片美極了，隨便在一個牆邊拍照，都很出片。
連雲港美食
一半小吃，一半海鮮
留足肚子放肆吃喝
靠海吃海，靠山吃山的連雲港人，是江蘇的“海鮮第一市”，每一個海鮮老饕都愛極了這裏，八月份開漁期，海鮮多到吃不完。
除了海味，靠山的當地人還愛吃沒有汙染的山野滋味，也許是離山東很近，這裏既有江蘇的秀美又有魯菜的豪邁，不管你來自哪裏，都能吃的好。
海鮮盛宴
坐擁了中國八大漁場之一的海州灣漁場，港城人民的餐桌上永遠流淌著最豐盛，最時令的海味，80多種海鮮，連著吃上三天，都不會帶重樣!
港城人民吃起海鮮來，講究的就是“鮮活”二字，當日從海裏現撈的魚蝦，清晨剛從碼頭上卸下，中午就上了餐桌，吃的就是這口新鮮!
海味的品種豐富，價格自然也就便宜，去墟溝海鮮市場逛逛，10元一大捧扇貝，5元1個生蠔，2元1個鮑魚……分分鍾就實現了海鮮自由!
手掌大的生蠔，一口爆汁超過癮，肉肥膏滿的螃蟹，吃得滿嘴流油，還有那奶白醇香的沙光魚湯，鮮得直打激靈，再來一份爆炒花蛤，生嗆八爪魚……
小魚煎餅
如果你在連雲港有朋友，那他就會帶你去吃小魚煎餅，一張薄脆鮮香的小魚煎餅是港城人民獨特的待客美食。
以幹面制出極薄的面餅，撒上滿滿一筷子青椒抄小魚，再添些土豆絲，包菜絲，撒子，就這麼一卷，瞬間有了萬般滋味!
輕輕咬上一口，煎餅的麥香，小魚的酥香鮮辣，土豆絲的爽脆，撒子的松脆，層層疊加，在口腔中一起迸發。
蝦婆餅
若是提起港城人民最愛的海鮮，應該要數蝦婆婆了，也就是皮皮蝦，海州灣漁場的皮皮蝦體大肉多，可謂是肥美清甜!
選取活蹦亂跳的蝦婆婆，以雌蝦為佳，雌蝦婆的脖下通常有個白色“王”字，洗淨去尾，再用擀面棍碾成蝦肉，加上些許面糊、雞蛋，就能烙成蝦婆餅。
蝦婆餅的吃法也很多樣，淡淡的蝦味和焦香的雞蛋混合在一起，直接吃很是鮮美，還可切成細絲，用來炒菜做湯。
灌雲豆丹
豆丹之於連雲港，就像是炸蠶蛹之於雲南，不吃的人聞之色變，愛吃的人恨不得一天吃上三大碗。
豆丹不是豆，而是某種鵝類的幼蟲，只生長於蘇北地區，據說吃起來軟軟嫩嫩，頗有炒雞蛋的嫩滑感，又帶著些許膠原蛋白的Q糯，具有豆香，鮮味也很綿長。
🌟美食推薦：
👉勇誠海鮮燒烤
📍南極北路龍騰大酒店南側鹽河巷東門向西100米
✌人均：¥130元
👉大眾海鮮
📍巨龍北路一品苑西門斜對面
✌人均：¥100元
👉劉氏小魚煎餅
📍海昌北路許記健康米線旁
✌人均：¥10.5元
連雲港小貼士
🌟可搭乘高鐵前往連雲港站或連雲港東站，自南京出發約2.5h，自上海出發約3h
