當東京、大阪的霓虹喧囂與京都的人潮摩肩接踵，你是否渴望一片能讓身心真正“深呼吸”的淨土?
九州是日本最“野性”的島嶼——活火山噴薄著地熱，森林藏著千年神木，溫泉旅館漂浮在雲海之上，還有開往童話的複古列車。這份攻略帶你避開人潮，用最地道的玩法解鎖九州的治愈力!
九州行程自由行
行程建議 | 5-7天經典路線
Day1-2 福岡
-探訪櫛田神社 → 博多運河城購物 → 屋台夜市吃拉面
周邊推薦：太宰府天滿宮(求學業禦守)、柳川遊船(冬季限定鰻魚飯)。
Day3 由布院+別府
-由布院泡湯逛湯之坪街道 → 別府地獄溫泉巡禮(血池地獄、海地獄)。
Day4-5 熊本+阿蘇
- 熊本城 → 熊本熊部長辦公室 → 阿蘇火山徒步 → 草千裏騎馬。
Day6 鹿兒島+櫻島
- 仙岩園賞櫻島火山 → 搭船登櫻島騎行 → 黑豚料理晚餐。
Day7 屋久島/長崎二選一
自然控：屋久島森林徒步+溫泉
文化控：長崎哥拉巴園+軍艦島+夜景
九州行程指南
🚞 交通：JR九州鐵路周遊券(3/5日券)覆蓋全境，特色列車“由布院之森”“阿蘇男孩號”本身就是風景。
⏳ 節奏建議：7-10天深度遊，每天聚焦1-2個區域，避免奔波。
🌸 季節推薦：春季櫻花(熊本城、吉野公園)、初夏紫陽花(南九州)、秋楓(雲仙嶽)、冬雪溫泉(黑川)。
九州旅行景點
延伸閱讀：【九州景點地圖】21個九州自由行必去景點
陶瓷之鄉-佐賀
佐賀位於九州的西北部，擁有豐富的自然奇觀，蘊含悠久的曆史和璀璨的藝術。佐賀是日本著名的陶瓷之鄉，尤以唐津、有田、伊萬裏等陶器古鎮最為出名，春天給佐賀帶來了令人驚歎的大片櫻花，還有川上峽迎風招展的鯉魚幡、三瀨的踏青和有田陶器市集。
佑德稻荷神社
佑德稻荷神社是日本三大稻荷神社之一，因祈求事業興旺、家庭富裕、漁業豐裕、交通安全等事宜而備受歡迎。一座座紅色鳥居或神道大門前一般屹立著它們的雕像。據說，紅色代表春天的溫暖，象征成長、希望和生命的活力。據說在江戶時代，作為祈禱和還願的一種方式，進獻紅色鳥居的習俗也流傳開來。
佐賀・大魚神社
佐賀太良也有海上鳥居，每當退潮時大魚神社的紅色“海中鳥居”出現了，不論是搭配上夕陽或海景，景色都超美，近期吸引許多攝影愛好者特地前來取景。而大魚神社的傳說是在約300年前惡代官被懲罰，被當地的居民灌醉棄置島上，滿潮時島會沉沒於海中，惡代官求助龍神，結果出現大魚相助，因此建立了“大魚神社”感謝救命之恩，現在則以祈求海上安全及求漁獲豐碩。
佐賀嬉野溫泉
嬉野溫泉是日本三大美膚溫泉之一，深受女性喜愛。溫泉設施的大浴場和露天浴池均擁有天然溫泉。全家人可以在這個交通便利、旅遊景點眾多的地方度過充實的時光。與武雄溫泉一樣，嬉野溫泉以舒緩的堿性泉水著稱，據說水中的礦物質具有多重保健功效。和大多數溫泉小鎮一樣，這裏也有類型各異的浴場可供選擇。其中一些僅向留宿(強烈推薦)的客人提供服務，其它浴場則向所有人開放。
古湯·熊之川溫泉鄉
熊之川溫泉鄉是一個寧靜的村莊，隱匿於佐賀市的郊區。
入住當地不同風格的小旅館，泡一個熱水澡，放松身心，
再品嘗日本傳統美食。古湯溫泉特別適合漫步。沿著安靜的鵝卵石街道漫步，聆聽嘉瀨川潺潺的河水舒緩的聲音。夏天，熊之川溫泉非常適合在河裏戲水。許多商店售賣當地工藝品和特產。在這個傳統溫泉鄉回到過去，盡情感受溫馨的時光。
唐津城
海濱城堡----舞鶴城，唐津城位於佐賀縣唐津市的中心，是一座位於山頂的城堡。它也被稱為“舞鶴城”，因為城堡像鶴的頭，彎曲的海岸線則像鶴展開了翅膀。您可以在瞭望台欣賞 360 度的城市美景城外的日式庭園鬱鬱蔥蔥，春天的唐津城則有櫻花和紫藤花綴滿枝頭
環境芸術の森(佐賀県唐津市
利用佐賀縣櫻嶺山坡上的私家森林，最大限度地減少人造物，打造出“森林空間”。有短途步道和長途步道，非常適合森林浴。這裏也是該縣最著名的紅葉景點之一，約 10,000棵楓樹與天空的對比令人驚歎不已
有田與伊萬裏
來到九州時，若對日本傳統工藝感興趣，特別是陶瓷，那就絕對不要錯過有田與伊萬裏。這兩座陶器小鎮古雅而寧靜，到處可見狹窄的巷弄與古老建築，還有從瓷窯伸出的煙囪。
當地擁有豐富的瓷器曆史，建議第一站可以先參觀九州陶瓷文化館。在文化館內，您可以了解當地與陶瓷燒制的起源，及其悠久的發展曆史。
有田瓷器公園你可以欣賞到截然不同的風景，這裏讓人感覺仿佛置身於西方國度。這座公園的特色是 ，18 世紀德國巴洛克式的美麗庭園與宮殿。據說這座公園旨在，向有田對歐洲瓷器設計的影響致敬。
了解了有田的陶瓷文化後，接下來可前往伊萬裏的大川內山村。來到這裏，您會發現自己置身於群山環繞、偏遠古樸的環境中，陶窯、陶器工坊和商店比比皆是。這個人口密集的陶器村落，與周邊現代化的都市形成了強烈對比。
禦船山樂園
禦船山樂園位於武雄市的禦船山山腳下，占地面積超過 50 萬平方米，園內有各種各樣的花卉，是依照過去藩主的規劃所建。造訪禦船山樂園內的茶室，體驗地道的日本風情，並參觀五百羅漢雕像。
每到春天，禦船山樂園裏到處都是遊客，前來欣賞成千上萬的櫻花、杜鵑花與梅花。到了夏天，園內懸掛的燈籠，會將樂園的天然景觀幻化成夢幻脫俗的勝景。
動漫裏的小城-長崎
長崎是日本早期與西方進行貿易往來的門戶，原生態的海灘和島嶼勝地，四周蕩漾著清澈的海波，無數遊泳、潛水和皮劃艇愛好者紛紛慕名前來，這些連綿起伏的群山，和樹木蔥鬱的島嶼孕育了深厚的文化底蘊，並推動國際貿易的發展。
哥拉巴公園找愛心石
哥拉巴公園算是長崎比較標志性的景點，這裏因普契尼的歌劇《蝴蝶夫人》而聞名，也是柯南這兩集的主要場景地。
眼鏡橋的心形石
眼鏡橋是1634年由中國僧侶如定設計的，因橋梁本身和其倒影像眼鏡而得名。每隔50米就有一個，外觀上確實和中國橋梁很相似。
可以沿台階走到河邊，從下方過橋。
這裏的愛心石頭也是柯南劇集同款，如果純靠自己看還挺難找的。但是仔細觀察下人群聚集地，答案可不就近在眼前嘛～
稻佐山的百萬夜景
日本真的好愛給夜景冠名“百萬”。長崎稻佐山夜景是2012年由日本選出的世界新三大夜景之一，另外兩個分別是上海和摩納哥。
纜車上山後發現，哇，原來是丘陵地帶的額外加成。城市建築順著山脈的坡度，莫名讓我聯想到青島，配合錯落的燈光，確實很出片。
城市很小，單就規模來說肯定比不上大城市。但燈光和海岸線的交相輝映，還是很特別的。
稻佐山公園以稻佐山頂的天文台而聞名，在這裏能夠以令人驚歎的 360 度視角，觀賞長崎的風景。稻佐山公園裏還設有遊樂場、圓形露天劇場等其它景點。如果時間安排得當，您還能有幸參加絢麗的鮮花節，或是歡快的日本搖滾音樂會。賞櫻季期間的稻佐山公園，不像立山町那般人潮湧動，這裏的櫻花林寧靜平和，人們可以坐在，綴滿粉色花瓣的櫻花樹下靜心觀賞。
📌 九州必玩TOP5
阿蘇火山(熊本)
玩法：乘直升機俯瞰世界最大破火山口，徒步草千裏之濱，感受硫磺氣息與草原的碰撞。
注意：火山活動頻繁，提前查官網確認開放狀態。 由布院溫泉鄉(大分)
精髓：清晨金鱗湖薄霧+獨棟溫泉別墅+由布院之森列車。
美食：B-speak瑞士卷、豐後牛壽喜燒。
屋久島(鹿兒島)
必體驗：白穀雲水峽徒步(《幽靈公主》取景地)、繩文杉探秘、星空下泡秘境溫泉。
交通：鹿兒島港搭高速船(2小時)。
黑川溫泉(熊本)
特色：買“入湯手形”泡3家秘湯，推薦洞窟溫泉“山河旅館”。
季節限定：冬季雪中露天溫泉，燈籠夜景超夢幻。
長崎夜景與異國風情
打卡點：稻佐山百萬美金夜景、哥拉巴園(蝴蝶夫人故居)、軍艦島巡航。
①火山與森林的治愈力：大自然的心靈SPA
阿蘇山：在火山口聆聽地球心跳
踏上世界最大破火山口的草原，俯瞰冒著白煙的火山口，感受腳下大地沉睡的力量。乘直升機俯瞰五嶽連峰的壯闊，或是徒步草千裏之濱，讓綠意與硫磺氣息洗去疲憊。
Tips：阿蘇中嶽火山口偶有噴發，行前務必查詢開放狀態。
屋久島：闖入宮崎駿的魔法森林
苔蘚覆蓋的千年屋久杉林，是《幽靈公主》的靈感之源。徒步白穀雲水峽，觸摸繩文杉的滄桑，偶遇林間小鹿與瀑布彩虹。這裏的時間以百年為單位流動，讓人忘卻塵世匆忙。
秘境體驗：預訂一晚森林小屋，在星空與溪流聲中入眠。
櫻島：火山灰下的浪漫日常
搭船15分鍾抵達鹿兒島象征——櫻島。騎行環島，看居民在火山灰中種植巨大的蘿卜，泡一次面朝火山的足湯，感受“與危險共生”的詩意生活哲學。
② 溫泉秘境：泡湯、星空與私湯旅館
由布院：晨霧中的藝術溫泉鄉
避開白天的一日遊客，清晨的由布院才是精髓。在金鱗湖畔看薄霧漫過森林，入住獨棟溫泉別墅，泡湯時眺望由布嶽的輪廓。別忘了逛“湯之坪街道”的手作小店，嘗一口B-speak瑞士卷的綿密。
黑川溫泉：穿越到江戶時代的秘湯巡禮
手持“入湯手形”，在森林峽穀間解鎖3處神秘溫泉。木造溫泉旅館錯落溪流兩岸，夜晚燈籠亮起時，恍若千與千尋的異世界。
私藏推薦：山河旅館的洞窟溫泉，泡湯如置身遠古洞穴。
霧島溫泉：神隱於雲海之上
住在霧島連山的高處溫泉旅館，清晨推窗即是翻湧的雲海。硫磺泉滑過肌膚，眺望櫻島火山的剪影，此刻才懂何為“神仙日子”。
③千年人文巡禮：小眾而深刻的文化印記
熊本城：從廢墟中重生的武士魂
2016年地震後的熊本城仍在修複，卻更顯悲壯之美。登上天守閣殘骸，看“武士頭盔”石垣的精密工藝，與熊本城限定文創的可愛熊本熊相遇，感受曆史與萌文化的奇妙碰撞。
佐賀有田町：瓷器小鎮的匠人日常
400年曆史的陶瓷之鄉，街角藏著無數匠人作坊。親手繪制一只青花瓷杯，或在“有田燒祭”用百元淘到古董碟，把九州美學帶回家。
島原半島：踏尋隱秘的基督教遺跡
列入世界遺產的“隱切支丹”村落，石板路與十字架墓碑訴說著幕府時代的信仰悲歌。在雲仙地獄的硫磺煙中，感受曆史的沉重與土地的呼吸。
④舌尖上的九州：從胃開始療愈
福岡：深夜屋台的煙火氣——一碗豚骨拉面配明太子雞蛋卷
鹿兒島：黑毛和牛涮涮鍋，入口即化的霜降油脂
長崎：皿烏冬與卓袱料理，混搭中華與荷蘭風情
大分：地獄蒸工坊，用溫泉蒸汽現蒸海鮮與野菜
美食彩蛋*：佐賀牛陶板燒、宮崎芒果、熊本馬肉刺身……九州的味道，是吃一周都不重樣的滿足!
結語：
九州的美，在於它從未刻意討好遊客。火山依然噴發，森林自顧生長，溫泉默默流淌千年。這裏適合那些厭倦了“打卡”的旅人——慢下來，喝一杯深蒸綠茶，等一場不知名的祭典，或許就能遇見最真實的日本。
