九寨溝是中國第一個以保護自然風景為主要目的的自然保護區,被譽為“童話世界”、“水景之王”,你還不知道九寨溝怎麼玩?
這篇九寨溝保姆級攻略包含九寨溝景點介紹、交通、住宿、美食、遊玩路線的攻略,保證不走彎路無腦玩,輕松打卡所有精華景點,很適合家庭遊、情侶遊、深度遊

九寨溝景區介紹
九寨溝位於四川省阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣,是白水溝上遊白河的支溝,因有九個藏族村寨而得名。九寨溝海拔2,000米以上,溝內分布108個湖泊,遍布原始森林,山清水秀。

進入溝,碧綠晶瑩的溪水如同項鏈般穿插於森林與淺灘之間,色彩斑斕的湖泊和氣勢宏偉的瀑布令人目不暇接,使人仿佛置身於美妙的世外天地。
景區詳情
✅ 地理位置:中國四川省阿壩藏族羌族自治州九寨溝縣
✅ 景點級別:AAAAA級
✅ 景區內的主要看點: 彩林、雪山、五彩海子、雪山、瀑布、原始森林、野生動物
✅ 開放時間:
旺季:每天8:00-17:30,停止入園時間為當日14:00;
淡季:每天8:30-17:00,停止入園時間為當日14:00。
✅門票:
淡季:(11.16-次年3.31)門票+觀光車160元;
旺季:(4.1-11.15)門票+觀光車280元,特殊人群有優惠,各大平台有售票,刷身份證進入。
Ps:部分景點如原始森林在冬季可能會季節性關閉。
✅海拔:在2000米至3100米之間

九寨溝遊玩季節
春季

3-6月:夢幻的像童話,冰雪消融山花爛漫,遠山的白雪映照著童話世界,像個柔情的姑娘不言不語,獨自默默美麗;
夏季

7~9月:無比愜意的涼爽,水量足,瀑布進入全盛期,五彩池呈現出寶藍、鵝黃、墨綠等妖嬈的色彩,交相輝映,美輪美奐;
秋季

10~11月:四季風景以秋季最佳,五彩斑斕宛若仙境,以秋葉聞名天下,秋日的海子層林盡染,紅葉黃葉遍布山野,幽藍湖水如詩如畫;
冬季

12~次年2月:山巒與樹林銀裝素裹,半冰半水的瀑布與湖泊冰清玉潔,藍色湖面的冰層在日出日落的溫差中,變幻著奇妙的冰紋,一切變得雪白而又寧靜,十分詩意。
九寨溝景點
九寨溝呈Y型分布,以諾日朗中心站為中心點,連接三條分支。主要以(觀光車+徒步)的方式遊覽,進入景區大門後乘觀光車,觀光車從景區門口開往諾日朗中心站,之後分為左右兩諾日朗中心站條遊覽路線:
1:日則溝-則查窪溝-樹正溝
2:則查窪溝-日則溝-樹正溝
Ps:從景區門口坐的觀光車最後終點是原始森林還是長海要到了諾日朗中心站車上的工作人員才會通知,如果和自己想去的地方不一樣,可在此處下車,同站換乘其他觀光車。

日則溝
是九寨溝精華的景點區,有原始森林、劍岩、草海、天鵝海、箭竹海、箭竹海瀑布、熊貓海、熊貓海瀑布、五花海、珍珠灘、珍珠灘瀑布、鏡海、諾日朗瀑布。
原始森林
蜿蜒曲折,夏日頭頂交織著綠意帷幕,是夏季“天然空調”。
五花海
水色豐富,瀲灩生輝,不論四季皆鮮明絢麗,讓人流連忘返。水中倒木更是與藻類構成了水中的宮殿,是遊魚的嬉戲樂園。
珍珠灘瀑布
婉約秀美,一顆顆珍珠在瀑布前迸濺、飛躍,震撼人心。升起的霧氣繚繞人心,這是一種能滲透進肌膚的舒爽。

鏡海
正如其名,像一面明鏡,倒映著周圍的一切,栩栩如生。讓人分不清真實與虛幻。
諾日朗瀑布
壯觀宏偉,水流洶湧,氣勢逼人,猶如千軍萬馬,令人精神抖擻。冬日則猶如冰雕般晶瑩剔透。
則查窪溝
主要景點有長海、五彩池、上季節海、下季節海。

長海
九寨溝的母親海,碧藍深邃,天氣好時,能看到水天一色的畫面。冬天更能看到巍峨雪山與海子交相輝映。
五彩池
玲瓏精致,色彩格外突出,水底還有各種各樣藻類,形成了一個獨特的桃心形,同一個區域都能衍生出各種顏色。一眼望去十分驚豔。
樹正溝
其主要景點從上到下包括犀牛海、老虎海、樹正瀑布、樹正磨房、樹正寨、樹正群海、臥龍海、火花海、雙龍海、蘆葦海和盆景灘。

犀牛海
海子波瀾不驚,像是一塊巨大的藍寶石。好似倒映著藍天,讓人分不清哪邊是天,哪邊是海子。
樹正瀑布
“樹在水中長,水在林間流”,展現出水與樹相依相偎的畫面。讓人油然而生一種別樣的情緒,溫暖的同時又感歎大自然的鬼斧神工。
火花海
火花海由一階又一階的海子組合而成,只要陽光灑落水面,好似無數火花在跳躍。
蘆葦海
一條碧翠的玉帶橫臥蘆葦之間,將蘆葦叢一分為二。纖細柔韌的蘆葦在風中搖曳生姿。春夏季節綠浪滔滔,秋冬時節金浪翻滾。
遊玩線路推薦
九寨溝+紅原草原5日遊
D1:成都—畢棚溝
D2:畢棚溝—紅原
D3:紅原—九寨溝
D4:九寨溝一日遊
D5:九寨溝—川主寺—松潘—成都
包車遊覽 成都九寨溝/黃龍風景區/若爾蓋大草原川西多日包車遊覽:klook預訂
推薦理由
💚遊覽畢棚溝景區,感受“川西小瑞士”的獨特魅力,這裏也是避暑好去處喲,夏季十分清涼。
💚 在紅原大草原,深度體驗草原上的遊牧生活。喜歡騎馬的可以挑一匹中意的駿馬跟隨教練騎馬穿越草原牧場,享受曠野的肆意灑脫!當然,還可以參加當天的牧民活動包括擠牛奶、做糌粑、喝酥油茶、以及煨桑。
💚 全程房車出行,寬敞舒適,隨走隨停,感受草原優美風光,其他出行方式不可比擬的體驗。

💚 深度遊覽九寨溝景區,這裏的湖水清澈見底,還有瀑布、山林等眾多熱門打卡點。另外,如果幸運的話在這裏還能看到許多小動物。
💚 戶外房車露營體驗,支起天幕,擺上露營桌椅,在雪山下房車露營,品嘗“自助燒烤”美味。
💚 打卡川主寺+松潘古城,川主寺可以感受濃鬱的藏傳佛教文化氛圍,松潘城內遊覽古色古香的街道、店鋪。
💚 茂縣新鮮水果采摘體驗,7月、8月有脆李和黑珍珠(櫻桃的一種),大家可以進園采摘、品嘗新鮮水果,還可以根據需要帶回家跟親朋好友分享喲~
川北環線6日遊
D1:成都→畢棚溝→古爾溝溫泉
D2:古爾溝→蓮寶葉則(景區門口)
D3:蓮寶葉則景區門口→九曲黃河第一灣→唐克鎮
D4:唐克鎮→九寨溝
D5:九寨溝1日遊
D6:九寨溝→成都
推薦理由
💚 在古爾溝入住溫泉酒店。泡進露天湯池時,硫磺香氣混著河穀晚風,吹散旅途的疲憊。
💚 從房車冰箱取出購買的水果/餐食,支起戶外桌椅野餐,就在房車外利用提前購買好的食材,在黃河邊舉行一場火鍋派對。
💚 黃河九曲第一灣觀日落,當夕陽的餘暉灑在黃河上,整個河面都被染成了金色,那一刻的壯美與浪漫,足以銘記一生。

💚 九寨溝深度遊玩一整天,這裏的湖水清澈見底,還有瀑布、山林等眾多熱門打卡點。另外,如果幸運的話在這裏還能看到許多小動物。
💚 在蓮寶葉則景區,房車可以行駛到海拔較高的停車點,讓遊客近距離欣賞蓮寶葉則的主峰和雪山美景。
💚 房車可作為移動的休息站,方便大家在遊玩疲憊後隨時回到車內休息,且能在清晨或傍晚遊客較少時,更好地欣賞美景。
💚 茂縣新鮮水果采摘體驗,7月、8月有脆李和黑珍珠(櫻桃的一種),大家可以進園采摘、品嘗新鮮水果,還可以根據需要帶回家跟親朋好友分享喲~
九寨溝用餐及住宿建議
先來說九寨溝溝內用餐。溝內用餐集中在諾日朗中心站。這裏可以說是個巨大的美食廣場,應有盡有,米粉、湯鍋、炸雞、漢堡……連茶百道都有。景區內的價格會有一定溢價,但基本和機場差不多(還略便宜些),我認為在合理范圍內。至於味道麼,呵呵。

總之,去九寨溝基本上要走上一整天,大家盡量輕裝上陣。有那麼多餐廳選擇,至少不用背泡面和自熱米飯啦!
九寨溝外的餐廳我推薦2家,都是我嘗試過的,親測好吃。
如意林卡銅鍋犛牛肉
地址:九寨溝縣漳紮鎮天堂口初見印象酒店一樓

犛牛火鍋是九寨溝本地美食,屬於高原特產。我們抵達九寨溝的第一天已是深夜,一鍋熱氣騰騰的湯鍋最適合撫慰饑寒交迫的胃。
進店坐下點餐後,店員會給你獻上哈達。點評上一份套餐168元,含犛牛肉排、現切犛牛肉、藏式奶茶、青稞餅和蔬菜。實測以兩個女生的胃口,這樣一大份根本吃不完。犛牛肉厚且紮實,吃上去很香。許是長途跋涉的原因,我喝了好幾杯藏式奶茶,用湯勺打的奶茶,放了不少青稞,趁熱喝很舒服。
鄉土川菜冷鍋魚
地址:九寨溝縣301省道興興超市旁

冷鍋魚同樣也是本地菜,四川傳統名菜,鮮香麻辣俱全。冷鍋魚並非冷菜,一鍋煮好的魚浸透在鍋底中,香辣的味道不像我們平時接觸的火鍋那麼霸道,而是溫柔地浸潤在其中誘發出鮮味。
這家是夫妻店,老公在廚房做菜,老婆負責在外接待客人。點評雙人餐168元,含一份魚、輔料和青稞餅,足夠大家吃了。聽店主介紹,九寨溝的冷鍋魚食材來源於本地的水中,我想這也是它嘗起來格外柔嫩的原因吧。
這次去九寨溝,尤其是在用餐方面,挺顛覆我對商業化景區的印象的。價格適中不貴,難得的是這裏的人都很善良淳樸。
像犛牛火鍋店的藏族店員,都會時不時問吃得怎麼樣,菜冷了需不需要加熱;冷鍋魚店的女店主一進門就拿了山上剛摘下的李子給我們嘗嘗,看同伴喜歡還讓她打包帶走,聽到我們要買特產,主動帶我們去特產店給我們講價,知道我們要開遠路,走的時候還送了些飲料給我們
我相信這不是個例。如果所有景區的體驗都原生態一些,那該多好。
最後來講住宿:

如果你是抱著遊覽九寨溝為目的,我強烈建議你一定要選溝口的位置。九寨溝縣的范圍很大,我們常規的國際集團連鎖酒店的位置都離九寨溝遊客中心有一定距離。遊玩景區很耗費體力,所以離遊客中心越近就越有優勢。
離九寨溝遊客中心最近的酒店叫貴賓樓飯店和荷葉迎賓館。

我這次住的是九寨溝智選假日,618囤的999元套餐,目前旺季的房價要600元多,兌換下來平均一晚500元不到含早餐,很劃算。
訂房:Trip
實際住下來,住智選假日有幾個優勢:樓下就是麥當勞和便利店;免費停車;常旅客帶早餐,早起吃了早餐去景點比較舒服;位於遊客中心及美食街的中間位置,遊玩結束去吃飯也很方便。

如果是自駕過來,建議大家早上不必開車去景區。從景區停車下來走到遊客中心也很遠,還不如直接把車停在智選假日,在景區停車一天5小時要40元呢!
遊玩注意事項
①旺季景點附近酒店可能爆滿,建議出行前半個月預訂;
②高原地區晝夜溫差大,除應季衣物外要准備防寒外套及雨衣;
③九寨溝海拔2~3千左右,到了長海、五彩池部分可能會有輕微走路氣喘的狀況,但很少出現高反情況,不要劇烈運動,多喝水多食果蔬;
④九寨溝和黃龍景區很近,可一起打卡遊玩;
⑤自駕九寨溝,行車時一定要保持安全駕駛,盡量避免走夜路。提前查看天氣情況和車輛情況,備用輪胎和防滑鏈自行備好。