【富士山登山】2025富士山登山全攻略！新手也能安心登頂的實用指南

作為日本旅遊名片，又是國內第一峰，富士山特殊的存在一向是赴日旅行必到的景點之一。

每年到了登山季(7月至9月中旬)，這裏都會吸引超過22萬名遊客到訪登山，前往標高3776米的山頂觀看日出。

“小小”富士山，真的能輕松拿捏?富士山並不難爬，但針對的是那些身體狀況良好且有准備的人。

如今有4條官方登山路線，大多沒有樹蔭，陽光直射，日照強烈，再加上天氣變化無常和強風、落石等因素，登山過程中隨時可能遇到不確定的危險。

而且富士山的海拔有將近3800米，這也就意味著，3200m往上很有可能會出現高原反應，再加上富士山植被較少，高山環境下稍有不適，如沒有救援配合，就可能釀成悲劇。

尤其在異國他鄉遇到意外，語言不通、環境陌生等因素都可能加大救援難度。因此建議初次挑戰富士山登頂的外國遊客最好參加有經驗的向導陪同的富士山登山團。在協助下，一站式搞定巴士交通、住宿山小屋、提供餐飲，還有下山後的周邊遊等多種選擇，不僅省心更重要的是可以最大限度地保障登山安全。

登山季節

富士山的登山季節主要集中在每年夏季7月以後，今年山梨一側富士山的開放時間為7月1日至9月10日，靜岡一側的開放時間為7月10日至9月10日。這裏提醒：有別於在國內的景區，富士山基本尚未開發，所以幾乎沒有樓梯和棧道。

除夏季外其他時間也可以攀登富士山，但沿途山小屋和公共交通是不營業的;且積雪期的富士山攀登難度是S級，因此非專業人士非骨灰級登山愛好者請選擇7至9月初登山。

就在剛過去的6月26日，富士山的救援小組就在靜岡縣一側的火山口附近發現了三名死者，其中一位還是熱愛戶外運動的登山愛好者，經常獨自挑戰高難度的登山路線。

這也提醒我們：登山是一項高風險的活動，需要充分的准備和專業的指導，無論是新手還是經驗豐富的登山者，都應嚴格遵循安全指南，避免不必要的風險。

登山路線

富士山一共有四大登山路線，包括：最熱門的吉田路線、富士宮路線、須走路線和禦殿場路線，四條路線都會在富士山五合目開始，到頂上大概需要合共半日至一日的時間。

如果按難度排列，大概為：禦殿場>須走>富士宮>吉田，以下是不同線路的具體路況，大家可以根據自己的能力選擇路線哦~

新手友好型路線：吉田口路線

在所有的路線中是人氣最高的，也是最成熟的一條路線。這條路線從五合目出發，一路都是較為平緩路段，七合目開始會有上坡，因為路上設施齊全，所以非常推薦新手以及體力不太好的朋友。

不過從今年起吉田口登山路線，推出3大登山措施，包括征收每人2,000日元「通行費」、每日限制4,000名旅客登山，以及在下午4時至翌日淩晨3時禁止通行(如已預訂富士山山屋的旅客則不受此限);

想登山人士就要預先到線上系統預約，現場仍會開放1,000個名額給未提前預約的登山客。

最快登頂路線：富士宮路線

僅次於吉田路線的高人氣路線，也是標高最高、距離山頂最短的一條路線。

有些路段高度會突然上升，可能引起高原反應，對體能要求較高，大家攀登時一定要注意一下自己的身體情況，不要勉強。

最佳觀景路線：須走線

須走路線是從靜岡縣小山町內的富士山東側往富士山山頂所延伸的路線，其特色是連綿不斷的樹林和下山的滑沙道，自然風景最好。

與上面兩條路線相比，登山遊客比較少，喜歡安安靜靜的小夥伴可以考慮一下。差不多剩下20%的高度時，與吉田口路線重合成一樣的路線。下山的時候注意不要迷路哦。

骨灰級登山愛好者路線：禦殿場線

禦殿場線是四條線路中難度最大的，較適合有經驗的登山者挑戰。

這裏登山口低、沿路基本都是火山沙礫和陡峭的岩石，同時路上的山小屋比起其他路線也少，因此要確保一開始就帶好各種必備物品，不過它的坡度較緩，爬坡相對輕松，而且登山者數量最少，最不擁擠。

這4條路線都有各自的優缺點，在挑戰富士山時記得按照當日情形、身體狀況及自己的登山經驗來選擇適合自己的路線上下山。

尤其是平常沒有登山經驗的素人，或是登山新手，要有專業人士帶領，不僅安全，對時間的掌握也會比較好，順利登頂才能趕上看日出。

登山初學者推薦：

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山小屋住宿

選擇了登山路線，接下來就是預訂住宿。

如果不是想特種兵式的，晚上八九點出發，一夜不睡覺登頂，看完日出下山，就是大家常說的彈丸登山。(非常不建議。)

那么推薦大家選擇兩天一夜的行程，即第一天走到半山腰的山小屋住一晚，第二天淩晨出發登頂看日出後下山。

每個山小屋情況都不同，一般是大通鋪或者上下床，住宿條件不好不差，但足夠你養精蓄銳。為大家找到了4條登山路線上的山間小屋分布圖，一定要提前存一下。

這裏建議住在八合目以下的山小屋，這裏海拔3200以下，可以更舒服入睡，第二天也不耽誤登頂看日出。

預訂山小屋的方法有很多，可以電話或者官網預約。不過一定一定要提前!!

有尤其在節假日富士山爆火，許多山小屋一位難求，自己去預訂的話很可能已經滿房了，再加上行程天氣不確定，又沒有經驗，所以許多人會選擇找旅行團幫忙預訂。

富士山登山行程推薦：

爬富士山雖然難度沒有很高，但仍十分消耗體力，如果想要舒適且安全的登上富士，一定要在河口湖和山小屋各住一晚，這裏給大家提供了三天兩晚的行程~第1天：東京移動到河口湖!欣賞富士山倒映湖上美景第2天：富士山登山!抵達八合目後休息第3天：攻頂一睹「禦來光」風采!平安下山准備回程

另外，也有提供出租登山裝備服務，方便未攜帶登山裝備入境的外籍旅客報名參加!不論你是登山好手還是新手，都能在這場旅行中圓夢!

必要裝備

很多人覺得攀登富士山是一件很簡單的事情，但其實光是爬上去就要6到7小時，下山也需要3個半小時到4個小時，加上山中氣候百變，攀登難度其實不算低。所以在挑戰富士之前，一定要做好萬全准備。

帽子：山上紫外線強烈，必須戴帽子。大家可以選擇帽簷寬，能遮住頭部、臉部的款式。

雨衣：不是去遊樂園玩水穿的那種塑料雨衣，要選擇登山專用、上下分開款式的雨衣。

防寒服：為了看日出，很多人會選擇夜間登山，即使白天上山，山頂溫度也能降到5度左右，防寒衣物簡直就是必備。千萬不要學個別遊客穿夏裝大短褲上山，很可能豎著進山，橫著被救護車拉出來。

高腰登山鞋：富士山路滑碎石多，一定要穿可以固定腳踝、防止砂石鑽入的登山鞋。

食物和水：雖然山上有販賣簡單食物，但是在行走時，萬一血糖過低會十分危險，建議大家准備一些，但切忌貪多;

現金：山上一些店鋪可能無法使用信用卡，建議准備一些現金。

※另外，從五合目開始所有的垃圾登山客都必須自己帶下山，吃完東西記得自己收拾幹淨唷。

交通

要到達富士山五合目的主要登山口，可從東京搭乘快速巴士、從鄰近車站搭乘當地巴士或自駕前往。

在登山季節期間，快速巴士會從東京新宿出發。須事前預約。從富士山或河口湖站到五合目，從早上 6:20 開始，至少每個小時都會有一班車。這些巴士無需事先預約，往返車費為 2,300 日元。

若自己開車，需要將車子停放在富士北麓停車區(每輛車 1,000 日元)，然後搭乘接駁巴士到五合目(往返車費為 2,100 日元)。

接駁巴士的營運時間為早上 5:30 分到晚上19點，且每 30 分鍾一班;在周五與周六，接駁巴士更會提早發車。

不過以自己的經曆來看，如果出行人數較多，不如一起包車更方便。一個是背著大包小包再不停換車真的很影響旅行體驗，另外如果時間合適還可以去周邊多逛逛，畢竟雄偉壯麗的富士山景色，登頂只能窺見一斑，山下才更加震撼和感動~看到這裏小夥伴們是否躍躍欲試，迫不及待登頂富士山了呢?最後還是要提醒大家，由於富士山每年只開山兩個月，最近去登山的人只多不少。爬山時一定要注意安全，量力而行。