阿瑪菲海岸，絕對是夏天南意旅行的代名詞!阿瑪菲海岸(Amalfi Coast)位於意大利坎帕尼亞大區索倫托半島南緣，全長約50公裏，西起索倫托，一路延伸至薩萊諾。
它不僅是《國家地理》力薦“人生必去的50個景點之一”，更在1997年就被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，被各大知名旅行雜志賦予“全世界最美海岸線”的稱號。
從文學、電影到時尚，無數靈感誕生於這片海岸，不止旅人，也吸引著藝術家、作家和國際名人前來朝聖。
然而，再多盛名，都不如你親自來一趟。佐著海風驅車行駛在海岸線，一側是陡峭山崖上層層疊疊的彩色房屋，一側是深邃湛藍的地中海。
風捎來海的鹹味，帶著檸檬的甜，每一次轉彎，都像闖進了一部浪漫意大利電影。如果你也渴望一種旅行方式，不趕景點、不拼打卡，而是像當地人一樣住進海邊小鎮，曬太陽、吹海風、看海發呆——
那麼，阿瑪菲海岸，就是你下一站的理由。
阿瑪菲海岸路線
如果說阿瑪菲海岸是一首流淌的協奏曲，那麼沿岸的小鎮就是它最動人的音符。
從索倫托(Sorrento)到薩萊諾(Salerno)約50公裏的海岸線上，散落著13個風格各異的小鎮——
它們有的依山而建，有的隱匿於峽灣之間，有的保留著古老漁村氣息，也有的坐擁俯瞰地中海的懸崖花園，每一座都有截然不同的氣質。
想要真正深度遊玩這條風景線，建議至少安排3天時間;住在其中一兩個小鎮，搭渡輪或巴士串起這些明珠，讓腳步慢下來，在山海裏遇見詩意。
如何抵達阿瑪菲海岸
前往阿瑪菲海岸，最近的機場是那不勒斯國際機場(NAP)，所以大部分會將這裏作為中轉。
你可以選擇從那不勒斯機場包車抵達酒店，約1.5–2小時到波西塔諾或阿瑪菲小鎮。
4~10月來南意，推薦從那不勒斯市中心港口Molo Beverello出發，乘坐渡輪直達波西塔諾或阿瑪菲。用完全不同的視角重新認識這條海岸線，也是難得的體驗。
如果追求性價比的朋友，可以從那不勒斯中央火車站 沿著Circumvesuviana抵達索倫托Sorrento; 再轉SITA巴士前往波西塔諾或阿馬爾菲。
第一次來的朋友，還是強烈建議包車前往!不必在複雜交通裏消耗精力，還有當地老司機帶你解鎖隱藏版“景觀位”，隨走隨停，感受地中海的萬種風情!
阿瑪菲海岸交通
阿瑪菲海岸必訪小鎮與景點
波西塔諾Positano
沿著阿瑪菲海岸一路往東，第一個抵達的小鎮便是波西塔諾。
小鎮不大，只有 8平方公裏，卻滿足了人們對意大利海岸的一切幻想。
一條蜿蜒主路貫穿山城，層層疊疊的彩色房屋嵌在懸崖之山，檸檬樹點綴街角，空氣裏彌漫著海風與柑橘香氣，隨手一拍都是電影畫面。
波西塔諾讓人真正上癮的，在一些不經意的瞬間。
或許是那些通往海邊的狹窄步道;沿著蜿蜒石階一路向下風格各異的小店;亦或是日落下的金色山城，地中海氣息的卵石海灘…
只要你在小鎮裏走上一遭，就不難理解為什麼它被國家地理雜志評為「人間天堂」，與希臘愛琴海島嶼齊名。
連諾貝爾文學獎得主、美國作家 John Steinbeck 來到此處，也曾寫下：“波西塔諾令人深深著迷，你在時，他不很真切;你離開後，他變得栩栩如生。。”
普萊亞諾Praiano
普萊亞諾坐落於波西塔諾與阿瑪菲之間，相比熱門小鎮的人潮與張揚，這裏多了一份更松弛的地中海氣息。
它的名字源自拉丁語pelagium，意為“開闊的海洋”，而眼前的景色也確實配得上這個名字。
小鎮高踞於懸崖之間，視野遼闊得仿佛整個地中海都在腳下展開。尤其在傍晚，普萊亞諾的日落堪稱整條阿瑪菲海岸線上最令人難忘的景致之一。
幾乎任何一個朝西的露台，都能捕捉到這片海岸最壯美的夕陽。
看著太陽緩緩沉入海平面，橙金色的光芒灑滿山崖與白色房屋，時光仿佛被按下慢放鍵。
找一家海邊Club，將落日收藏，慵懶落座，任海風拂過，享受片刻寧靜，與溫柔撞個滿懷。
富羅雷Furore
富羅雷實在太小眾了，小眾到很多人都會不經意地錯過。它距離普萊亞諾僅2-3公裏，幾乎一腳油門就能到達。
然而就在這座不起眼的村落，卻藏著一處被當地人稱為“夢幻島”的地方——Fiordo di Furore(富羅雷峽灣)。
這是一處隱匿於懸崖深處的峽灣，深藍色的海水被高聳的峭壁環抱，一座古樸的石橋橫跨其上，最底部藏著一小片卵石海灘，安靜得與世隔絕。
抵達峽灣的方式並不輕松，要麼沿著陡峭的階梯一路下行，要麼從海面乘船進入，但正是這種不易，讓風景更加珍貴。
夏日裏果凍般透明的海水深邃迷人，從岩壁與橋邊躍入海中，在碧藍峽灣間遊泳、漂浮…整個 Fiordo di Furore 都充斥著一種只屬於南意盛夏的自由氣息。
阿馬爾菲Amalfi
阿瑪菲海岸之所以被稱作 “Amalfi Coast”，正是因為這座小鎮——阿馬爾菲(Amalfi)。
中世紀時期，這裏曾是意大利最強大的海上共和國之一。時至今日，當你走進小鎮主廣場，依然能感受到昔日海洋貿易城市留下的厚重氣息。
探索阿瑪菲最好的方式，便是漫無目的地閑逛。
矗立於城中的聖安德烈大教堂(Duomo di Sant’Andrea)，是意大利南部最具代表性的阿拉伯—諾曼風格建築之一。
層層階梯通向正門，金色與黑白紋飾交錯出現，在海岸小鎮的背景下顯得格外醒目。
主教座堂廣場周圍遍布咖啡館與商店，人們愜意的閑聊，享受著這難得的寧靜時光。
如果想拍下最經典的海岸畫面，可以沿著碼頭一路走向長堤盡頭，回望小鎮，白色建築沿山勢層疊而上，教堂與山崖交錯浮現，隨手一拍都是雜志大片。
如果逛累了，就找一家小咖啡廳，看著地中海發呆，身後是迷人的小巷，似乎所有煩惱都煙消雲散⋯
阿特拉尼Atrani
阿特拉尼是意大利面積最小的城市，與阿瑪菲只隔著一條山脊。
盡管規模極小，阿特拉尼卻毫不乏味。
色彩柔和的建築、安靜的廣場、通往海邊的小巷，以及距離廣場僅幾步之遙的寧靜海灘…
小城緊湊而精致，每一步都像走在畫裏。
如果時間充裕，一定要在午後依著海邊的咖啡館，享受一杯咖啡，感受這座城市獨特的生活節奏與溫度。
伴著檸檬味的海風，那份愜意會讓你忘了自己只是過客，仿佛早已屬於這裏。
拉韋洛Ravello
拉韋洛(Ravello) 坐落於高高的山頂之上，相比海邊那些熱鬧喧囂的小鎮，這裏更像一處遠離塵世的空中花園。
沒有擁擠的海灘與碼頭，取而代之的是寧靜的石板小巷、層層花園，以及俯瞰第勒尼安海的絕佳視野。
沿著被繁花與柏樹簇擁的小徑前行，便可抵達著名的“無盡露台”(Terrace of Infinity)。
站在懸崖邊緣，海與天在遠處悄然相接，地中海的藍在這一刻被徹底具象化，那種深邃，會烙印在靈魂裏。
小鎮中心的盧佛羅別墅(Villa Rufolo)同樣不可錯過。
這座融合了阿拉伯、諾曼與意大利風格的古老建築，以層疊的花園和面朝海岸的露台聞名，曾給予無數藝術家靈感。
若有餘暇，藏在小巷裏的手工陶瓷小店，值得你“浪費”一個下午。
這裏的價格往往更友好，也更容易找到真正帶著當地氣息的作品——從色彩濃烈的地中海圖案，到傳統南意風格的餐盤與花瓶，每一家小店都藏著小小的驚喜。
索倫托Sorrento
嚴格來說，索倫托並不屬於阿瑪菲海岸的一部分，但很多人的南意之旅，都會從這裏開始。
對仙貝而言，索倫托擁有與阿瑪菲海岸極為相似的氣質：懸崖、海洋、檸檬樹，以及空氣裏揮之不去的地中海味道。
整座城市建立在高聳海崖之上，俯瞰著那不勒斯灣，陽光灑在橙黃色建築與藍色海面之間，彌漫著典型的意大利風情。
索倫托以美食聞名，即使只是隨便走進一家街角小餐館，也很難踩雷。
新鮮海鮮、手工意面、檸檬甜點，還有經典的 Limoncello 檸檬酒，幾乎構成了索倫托最迷人的日常。
相比阿瑪菲海岸那些更加陡峭、密集的小鎮，索倫托整體會更“城市”一些。
這裏既有海岸度假的慵懶愜意，又保留著南意小鎮完整而鮮活的日常氣息。如果時間允許，一定要多待上一段日子，讓生活慢慢洇染上地中海的chill。
